華盛邦寧人本教練——尊貴傳承之覺心科學(xué)營

在滾滾紅塵中,你可曾迷于心,可曾執(zhí)于景,可曾在那光影中徘徊,誤以為自己清醒?當(dāng)云煙飄散,當(dāng)繁華落幕,當(dāng)一切歸于自然,你曾經(jīng)肆意追求的是否會(huì)讓你心安?

——Eva《凡塵中開悟》


有一個(gè)實(shí)驗(yàn),生物學(xué)家曾經(jīng)將跳蚤隨意向地上一拋,它能從地面上跳起一米多高。但是如果在一米高的地方放個(gè)蓋子,這時(shí)跳蚤會(huì)跳起來,撞到蓋子,而且是一再地撞到蓋子。過一段時(shí)間后,拿掉蓋子就會(huì)發(fā)現(xiàn),雖然跳蚤繼續(xù)在跳,但已經(jīng)不能跳到一米以上了,直至結(jié)束生命都是如此。這就是有名的跳蚤原理。

在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中,瓶蓋已經(jīng)不在了,那么限制跳蚤的是什么?


生活中,多少時(shí)候我們就如那些跳蚤,限制我們的外部環(huán)境已經(jīng)變了,可我們依然跳不出那一米的距離?

所有我們遇到的問題和障礙,都是我們意識(shí)的產(chǎn)物。

小時(shí)候因?yàn)楦改鸽x婚,母親告訴你因?yàn)槟愀赣H外遇,所以天下沒有一個(gè)好男人。長大后,碰到各類男生,很想要建立自己的感情,卻總是想起母親說過天下沒有一個(gè)好男人,于是一段又一段的戀情無疾而終。最終不斷印證了天下沒有一個(gè)好男人的看法。

這就是跳蚤的生活版本。限制你建立情感鏈接的,并不是那些男人,而是你對(duì)那些男人的“天下沒有好男人”的看法。

如何能打破你的限制性信念,建立起有效信念?

尊貴傳承覺心科學(xué)營,以科學(xué)的角度,修行的角度,鍛煉保持當(dāng)下的第一覺知,不為過去悔恨,不為未來擔(dān)憂。鍛煉一顆洞明練達(dá)的心,觀得自己的信念,觀得自己的心。

當(dāng)你看見自己的限制,就看見了無限的可能,就能斷開你與限制性信念的鏈接,建立起新的信念鏈接,專注在當(dāng)下,專注在你要的未來。

婆娑世界,紛紛擾擾。

楊絳說,我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn),人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可,到最后才知道,世界是自己的,與他人無關(guān)。

放下對(duì)外在世界的攀援,回到對(duì)內(nèi)在信念的覺察,在滾滾紅塵中修行修心,返璞歸真。

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