日知分享

#日知分享# No.57

1.如何做到中午不休息,下午工作效率依舊很高?有幾點(diǎn)可供參考:1.借力打力??梢院屯铝奶靵泶碳ぷ约旱拇竽X。2.快速入睡。練習(xí)自己30秒就入睡的能力。3.保持節(jié)奏。像運(yùn)動員一樣訓(xùn)練自己。能保持最基礎(chǔ)的狀態(tài)。4.換腦休息。同一時間段完成不同的事。

2.解決痛點(diǎn)分兩種。一種是解決問題的方式。一種是能傳達(dá)快樂的方式。

3.人之所以會活得累,是因?yàn)樗显谧非蟛粚儆谧约旱臇|西。天才畢竟是少數(shù)。不要拿你普通人的命去和別人本就是不是一般人的比。因?yàn)槟愕脑囧e成本更大。

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