? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017年7月3日? 星期四? ? 天氣晴

? ? ? ? 今天是放假的第二天，在陪伴女兒學(xué)習(xí)的這兩天，我發(fā)現(xiàn)女兒對(duì)比較有難度的題，會(huì)出現(xiàn)比較焦燥的情緒，對(duì)于這個(gè)情形，與女兒做了一次學(xué)習(xí)形成很大的影響，比如思維混亂，條理不清，學(xué)習(xí)效率低下。針對(duì)這種情況與女兒做了以下約定，當(dāng)不良情緒開始時(shí)，我們適當(dāng)?shù)某殡x，聽聽音樂，做做運(yùn)動(dòng)讓自己安靜下來，盡量不要讓這種情緒繼續(xù)擴(kuò)大，當(dāng)自己安靜下來，再開始看看那個(gè)難題，看是否有幫助，平時(shí)時(shí)刻提醒自己不要因焦燥而發(fā)火，看是否對(duì)學(xué)習(xí)效率更有保證。

? ? ? ? ? 通過談心，女兒今天的學(xué)習(xí)效率很高，我心甚慰，女兒在學(xué)習(xí)的路上，我愿意和你一路同行，共同努力。