如果你的心情生病了，
那就先當(dāng)個(gè)植物，
吃吃喝喝，
好好睡覺，
曬曬太陽(yáng)，
慢慢長(zhǎng)大，
啥也不想。
然后，變成一只動(dòng)物，
接受你所有的欲望，
正視你的需求，憤怒，和競(jìng)爭(zhēng)。
接著，變回一個(gè)小孩兒，
重新照顧自己，
找回對(duì)世界的好奇、熱情和勇氣。
從植物到動(dòng)物，再到小孩。
把面具摘下來(lái)，
重新變得真實(shí)、健康、充滿活力。
無(wú)論年歲幾何，
你若心有缺憾，
就重新養(yǎng)一遍。
