減少干擾的小技巧

昨天做了計劃，結果到了現(xiàn)在，自己的計劃完成得并不多了，下午浪費時間太多了！看來需要每天認真用好重要的那兩個小時才行呢！

我們都習慣了，每天醒來，總是要先去看手機信息，逛逛朋友圈，看看新聞，各種郵件，現(xiàn)在這個信息時代，給我們造成了許多的干擾！

我本人也比較容易被手機的小視頻吸引，有時候一刷一個小時就過去了！所以這個時候用那個Forrst軟件還是不錯的！

想玩手機，果斷打開它！這樣就能減少干擾啦！

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