上班第一件事習(xí)慣先進(jìn)社區(qū)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，沒(méi)想到一下子收到好幾個(gè)人的私信：
第一個(gè)姐妹有二個(gè)兒子，月薪4000元，感覺(jué)壓力好大，但她手里居然有100萬(wàn)存款，比我手里的存款都多呢，壓力來(lái)自哪里？我猜的她肯定是想到將來(lái)給二個(gè)兒子買房就手頭這100萬(wàn)肯定買一處房都買不起所以才會(huì)有壓力。
第二個(gè)姐妹剛離婚，孩子歸了前夫，想跟我聊聊，
第三個(gè)姐妹給我留言：“明潔姐，因你是過(guò)來(lái)人，所以有些感情的事情想跟你聊聊”
第四個(gè)姐妹給我留言：“姐姐，看您的帖子中說(shuō)到看書可以心平氣和，能推薦下讓您心靜的書單么？我太急躁了，失去太多東西?！薄?/p>
還有幾個(gè)是問(wèn)我讀過(guò)某本書的作者的和咨詢理財(cái)和炒白銀方面的事情，講真，炒白銀我雖然比大家早了幾年，也有一些經(jīng)驗(yàn)，但是問(wèn)我什么該賣我真的回答不上來(lái)，因?yàn)辄S金、白銀并不是完全按K線趨勢(shì)走的，國(guó)際形勢(shì)的變化對(duì)他們的漲跌作用非常大，所以我無(wú)法回答她們這類的問(wèn)題，并且我最近也一直在看書，沒(méi)有花全部的時(shí)間用在看各類財(cái)經(jīng)新聞上了，所以我的判斷也不是太準(zhǔn)，如果我能判斷國(guó)際形勢(shì)明、后天都會(huì)有哪些變化，美國(guó)晚間發(fā)布的非農(nóng)指標(biāo)是有利于白銀還是不利于白銀，那么我不成了神仙了？
我在社區(qū)里年齡比姐妹們虛長(zhǎng)了幾歲或十幾歲，所以經(jīng)歷比大家多了一些，尤其是感情經(jīng)歷多了一些，所以很多姐妹們遇到感情問(wèn)題就愿意跟我聊，我也很感謝姐妹們對(duì)我的信任。我這人一直比較熱心，昨天我們單位用中午時(shí)間開黨員大會(huì)時(shí)坐在我旁邊的熊老師還提到當(dāng)年我?guī)退艺規(guī)Ш⒆颖Ｄ返氖虑槟?，?dāng)年她剛生完孩子產(chǎn)假完結(jié)要上班了，但她的父親和公婆都身體不好幫不了她帶孩子，她老公也是我單位的就在我辦公室聊天時(shí)提到想找個(gè)帶孩子的阿姨，我問(wèn)了一下他出多少錢后就不再言語(yǔ)了，因?yàn)槲也桓铱隙軒蜕纤拿λ跃筒粫?huì)提前說(shuō)大話?；丶液笪揖烷_始四處打聽，然后找到了一位愿意帶孩子的阿姨我才打電話跟他提，他當(dāng)時(shí)特別感謝我?guī)兔?，我回了一句：“舉手之勞”。在我工作這些年，我做了許多“舉手之勞”的事情，但我很少求別人幫忙，我自己遇到事情時(shí)都是自己想辦法解決，這就是我一慣做人的原則，也許因?yàn)檫@樣，時(shí)間長(zhǎng)了，單位很多人愿意接近我也愿意跟我聊天，但我不會(huì)花大量時(shí)間陪她（他）們聊天的，一來(lái)我工作忙，二來(lái)我有自己的事情要做，聊天實(shí)在是浪費(fèi)時(shí)間，所以有些人也對(duì)我印象不好，覺(jué)得我為人有些“格澀”。
進(jìn)了社區(qū)以后，隨著我寫文數(shù)量增多，找我訴苦或約聊天的人越來(lái)越多，以前我也利用空余的時(shí)間跟她們聊，但聊過(guò)許多以后我發(fā)現(xiàn)，她們找我并不是真想解決什么問(wèn)題，而僅僅是想找個(gè)人聊天打發(fā)時(shí)間或者把我當(dāng)個(gè)垃極筒一樣倒倒她們的心理垃極，我給她們提的建議她們很少能聽進(jìn)去，有幾個(gè)人一年前跟我聊的事情，一年后還是這些問(wèn)題，一點(diǎn)改觀都沒(méi)有，浪費(fèi)了我大把的時(shí)間沒(méi)任何收益。還有的人并不領(lǐng)我的情，我把她的事情寫貼子分析想讓她和更多的姐妹看后受益，但她處理好自己的感情后就來(lái)找我，三番四次地讓我刪掉那貼，一點(diǎn)都不尊重我的辛苦勞動(dòng)也不愿意幫助她人，還指責(zé)我在網(wǎng)上暴露她的個(gè)人隱私，真有點(diǎn)”卸磨殺驢“的意思，跟女人聊天越多，我越感覺(jué)到孔夫子說(shuō)的那句話真對(duì)：“唯女子與小人難養(yǎng)也，近之則不遜，遠(yuǎn)之則怨“，造成女人的這種現(xiàn)象根本的原因就是女人結(jié)婚以后很少再讀書充實(shí)自己的大腦了。
回到文前的幾個(gè)姐妹的私信上來(lái)，其實(shí)她們的問(wèn)題不好解決也好解決，不好解決的原因是如果她們僅想找我聊天打發(fā)時(shí)間，那么她們的問(wèn)題永遠(yuǎn)都會(huì)解決不了；如果她們是真心實(shí)意地想解決問(wèn)題向我咨詢方法的話，那么照我提的建議她們?nèi)?shí)行，假以時(shí)日，她們的問(wèn)題肯定就好解決了?！哆b遠(yuǎn)的救世主》這本書里從頭至尾都在講一句話，那就是世上沒(méi)有救世主，要想改變自己的現(xiàn)狀，只有自己能救得了自己。
大家也都知道我今年得了場(chǎng)大病，而得這場(chǎng)大病的起因是跟我老公有了不可調(diào)和的矛盾，我非常生氣，因?yàn)闆](méi)法解決于是造成了我的失眠越來(lái)越厲害，再加上4月份在每天中午以往我的休息時(shí)間里舉行排球比賽，連續(xù)打了半個(gè)月的排球比賽太疲勞了就暈過(guò)去了，在治病期間我讀了《心理暗示力》這本書，對(duì)我的失眠癥治療很有效，然后，我現(xiàn)在就經(jīng)常用心理暗示力來(lái)調(diào)節(jié)自己的心理，把不時(shí)涌出的不良情緒及時(shí)用心理暗示的方法排除掉。
比如：夫妻二個(gè)人過(guò)日子哪有不生氣吵架拌嘴的時(shí)候啊？每當(dāng)我開始生氣時(shí)，我就會(huì)在心里暗念：”老公是我自找的，老公是我自找的，生氣就承認(rèn)自己眼瞎，生氣就承認(rèn)自己眼瞎，我不生氣，我不生氣，我也不能生氣，我生氣就是跟自己過(guò)不去！“，多念叨幾遍后氣慢慢氣就消了，然后開始想辦法如何解決？舉個(gè)例子，今年自我失眠以后就主動(dòng)跟老公分床睡了，到九月已經(jīng)分了8個(gè)月了，到了9月底天氣越來(lái)越?jīng)隽耍砩溪?dú)自睡覺(jué)有點(diǎn)冷就想讓他跟我同床睡，而他一直睡在另一個(gè)房間的單人床上呢，我提了一次讓他過(guò)來(lái)跟我一起睡，他來(lái)句：”一起睡會(huì)影響你睡眠“，我說(shuō)不影響而他就是不過(guò)來(lái)，為這事跟他生氣？不值得。9月底一個(gè)周末，他跟我提想在國(guó)慶還他小姨的錢，我直接回：”不還，凡事有個(gè)先來(lái)后道，論借錢早晚，你先向我借的錢，你應(yīng)該先還我！“，我這句話直接把他噎住了，他于是在家里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，然后又抽煙，抽了幾只煙后他問(wèn)我：”你是不想過(guò)了嗎？“，我冷靜地回：”想不想過(guò)得看你的態(tài)度了“，然后我再也不說(shuō)話了，結(jié)果，晚上臨睡時(shí)他跑來(lái)跟我一起睡了。
比如：去年底我從位子上下來(lái)了，心里落差很大，以前我在單位是眾星捧月一樣的人物，領(lǐng)導(dǎo)有事要找我?guī)椭鉀Q，老師有事也要找我解決，學(xué)生蓋章也要找我，機(jī)關(guān)各口派任務(wù)也是直接留言給我的，所有工作都靠我上傳下達(dá)，布置給相關(guān)人來(lái)完成，我在單位一直是一個(gè)舉足輕重的人物，然爾，一夜之間沒(méi)我什么事了，在單位我成了一位閑人，就如同球隊(duì)的板凳隊(duì)員，心里能不起急嗎？那時(shí)我才真正理解了我父親，當(dāng)年他從處級(jí)位子上下來(lái)后在家里那叫一個(gè)”作“，沒(méi)二年把我母親給”作“死了，也把我和我哥給”作“得不愿意理他了，他只能跑回老家去生活，才73歲就過(guò)世了，我們小區(qū)里跟我父親同年齡的叔叔們很多都活到了八十多歲，有幾個(gè)現(xiàn)在近九十歲了還活著呢。我用了一周時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)自己的心理，自己跟自己心理暗示說(shuō)：”明潔，以前你不是總抱怨沒(méi)時(shí)間讀書和理財(cái)嗎？現(xiàn)在終于有時(shí)間了，多好?。 ?，然后開始制訂自己的讀書和理財(cái)計(jì)劃，制訂好后心情自然就好了，但偶爾這種不良情緒還會(huì)涌上來(lái)，涌上來(lái)時(shí)再給自己暗示：”明潔，還有許多書沒(méi)有讀呢，這月的讀書筆記還沒(méi)寫吧？“，然后馬上開始讀書。
比如：剛下來(lái)時(shí)看替了我位子的新主任左右不順眼，領(lǐng)導(dǎo)安排我指導(dǎo)他工作，他新上任熟悉工作慢，偶爾會(huì)忘了我吩附他做的工作，于是我當(dāng)著其他老師的面訓(xùn)他，一點(diǎn)都不給他留面子，但他并沒(méi)有生氣，只是呵呵笑著改過(guò)來(lái)了，時(shí)間一長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)這新主任身上的優(yōu)點(diǎn)還滿多，他的脾氣比我好，無(wú)論誰(shuí)說(shuō)的話他都笑呵呵地聽著，做不做在其次，好在他的態(tài)度好啊，有一次書記當(dāng)我面怪他做事慢，我開始替他說(shuō)好話了：”他才剛做幾天啊，適應(yīng)適應(yīng)就好啦“。雖然新主任干活慢，但他是大齡男單身，所以他有的是時(shí)間，每天我們下班了他還堅(jiān)守崗位在那里干活呢。我剛當(dāng)主任時(shí)也經(jīng)常加班加點(diǎn)干活，因?yàn)闃I(yè)務(wù)不熟練并且還要學(xué)習(xí)公文寫作，還要花大量時(shí)間讀學(xué)校下派任務(wù)的公文，還要開很多會(huì)，所以忙得沒(méi)時(shí)間讀書，有一段時(shí)間我連理財(cái)都沒(méi)有時(shí)間顧上，現(xiàn)在新主任來(lái)后我的工作都他做了，但我還依舊拿著主任的工資，所以我應(yīng)該感謝他才對(duì)啊，然后再看他不順眼時(shí)我就會(huì)給自己心理暗示：”是他在替我工作我才有時(shí)間讀書、理財(cái)，我應(yīng)該感謝他“，時(shí)間一長(zhǎng)我看他越來(lái)越順眼了，不僅如此，我還積極給他介紹對(duì)象呢，不過(guò)，能熬到三十四歲了還沒(méi)對(duì)象的男人肯定對(duì)女方要求也比較高，所以介紹給他一個(gè)同事的孩子，那女孩子對(duì)他特別好，也很主動(dòng)，可跟他談了才二個(gè)月他就開始冷淡對(duì)方，同事找我后我問(wèn)他，他只是說(shuō)沒(méi)有感覺(jué)，這感覺(jué)是個(gè)什么東？托詞嘛，沒(méi)看上嘛。
比如：今天上班出門正遇到樓上買菜回來(lái)的老二口，男的搭話：”幾點(diǎn)啦你怎么才上班？“，我看了一下手機(jī)剛7點(diǎn)50分，到單位走路只需八分鐘，再說(shuō)即使我遲到也輪不上他管??？所以照以前我肯定會(huì)不高興地回一句：”才剛7點(diǎn)50分，根本不會(huì)遲到！“，而今天我急忙做心理暗示：”他是沒(méi)話找話，不必跟他計(jì)較，他沒(méi)惡意！“，然后開始笑著搭話：”您二老這么早干嘛去了？“，他們笑著回：”我們每天都去早市買菜“，我回一句：”這樣好啊，每天鍛煉一下身體“，邊說(shuō)著我邊開溜，走后琢磨，明天是否晚幾分鐘出門？反正我現(xiàn)在上班也沒(méi)多少事可做，遲到也沒(méi)人管，我現(xiàn)在單位是真正的閑人，有幾位老師羨慕死我了，還有老師擔(dān)心我會(huì)閑壞了，怎么可能啊，我還有大把的書要讀呢，呵呵。
比如：我的身體得了場(chǎng)重病很虛弱，那陣子躺下后再起床特別費(fèi)勁，沒(méi)有力氣啊，自看了《心理暗示力》這本書后，我每天早晨醒來(lái)都先對(duì)自己做心理暗示：“我的身體越來(lái)越好，我越來(lái)越有精神”，一邊念一邊開始伸腿伸胳膊活動(dòng)，這樣反復(fù)念幾遍后再起床，洗漱完后再對(duì)鏡子念：“我永遠(yuǎn)很年輕，我永遠(yuǎn)不老”，這樣持續(xù)了一個(gè)多月后身體越來(lái)越有力氣了，于是，晚上9點(diǎn)多后我就出去走步，先慢慢走，一邊走一邊念：“我的身體越來(lái)越健康，我的身體越來(lái)越有力氣，我的病都好了，現(xiàn)在睡得特別香”，這樣練一段時(shí)間候再把步伐調(diào)得快一些。剛開始出去走時(shí)我訂的一個(gè)目標(biāo)是每晚超過(guò)我兒子的步數(shù)，我兒子上下班走的路大概有五千多步，所以每晚我超過(guò)他的步數(shù)后給他點(diǎn)個(gè)贊我就回家了，偶爾他晚上也飯后鍛煉了，他走多少步我就爭(zhēng)取超過(guò)他幾步了再回家，他媳婦懷孕了，我也讓他每晚飯后陪媳婦出去溜溜，這樣好生產(chǎn)，他們溜的時(shí)間肯定不會(huì)太長(zhǎng)，基本上累計(jì)也就是七八千步吧，我就每晚走過(guò)七八千步后回家，這樣堅(jiān)持了二個(gè)月后我的體力越來(lái)越強(qiáng)了，我就重新訂了一個(gè)目標(biāo)，每天超一萬(wàn)步。到現(xiàn)在，我已經(jīng)堅(jiān)持三個(gè)多月了，除了出去自駕游玩時(shí)沒(méi)有堅(jiān)持，只要在家的日子不下雨我肯定會(huì)出去快步走，現(xiàn)在每晚我走的步伐越來(lái)越快了，有點(diǎn)象競(jìng)走的意思，我依然會(huì)邊走邊念，對(duì)自己做有效的心理暗示，我的身體也越來(lái)越有勁了，身體好了精神頭也強(qiáng)，睡覺(jué)也香了，現(xiàn)在我老公晚上起夜都吵不醒我了。睡覺(jué)好了精神肯定強(qiáng)，臉色也就越來(lái)越好，最近走在路上總有人夸我氣色好呢。最近，同辦公室的趙老師學(xué)會(huì)了跳楊麗萍的半小時(shí)健美操，很容易學(xué)，我看了也很感興趣，所以建議每天上午十點(diǎn)打開電腦視頻，我們二個(gè)老太太跟著視頻跳半小時(shí)，雖說(shuō)這操看著簡(jiǎn)單，但真跳起來(lái)還滿累人的，我們跳完后都是一身汗，坐下聊聊天收收汗，趙老師比我小一歲半，她的情緒也時(shí)好時(shí)壞，所以我也教她用心理暗示力來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，讓她多想好的方面，我給她講信佛的作用，其實(shí)就是在運(yùn)用心理暗示力的作用來(lái)達(dá)到使自己心態(tài)平和的地步，聊會(huì)兒再喝喝水休息會(huì)兒就可以下班了，所以上午的時(shí)間過(guò)得特別快而且還很開心，我們這樣已經(jīng)堅(jiān)持一周啦。
以上就是我運(yùn)用心理暗示的成功例子，現(xiàn)在不僅我的身體越來(lái)越好，我跟老公的感情也越來(lái)越好，因?yàn)槲业那榫w一直很好，老公即使象熊孩子一樣偶爾還會(huì)惹我生氣，但我從不生氣，因?yàn)椴艅傁肷鷼鈺r(shí)就會(huì)默念：“不生氣，不生氣，老公是咱找的，我眼沒(méi)瞎”，等我情緒平和了后我再拿話給“找補(bǔ)”回來(lái)，看到他開始生氣，我就偷著樂(lè)了，呵呵。夫妻之間要想把感情經(jīng)營(yíng)得好，要學(xué)會(huì)一些“博弈”的本領(lǐng)，我以前看過(guò)這本書，名字就叫《博弈》，看過(guò)后留給兒子了，所以現(xiàn)在想寫讀書筆記也想不起來(lái)具體內(nèi)容了。
《心理暗示力》是法國(guó)作家、心理暗示之父：埃米爾.庫(kù)埃寫的，在這本著作中，他詳細(xì)、全面、真實(shí)地記錄了他的全部發(fā)現(xiàn)和理論。埃米爾庫(kù)埃本人是個(gè)醫(yī)生，但在他從醫(yī)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了心理暗示對(duì)于治愈病人有不同尋常的幫助，經(jīng)過(guò)他多年研究把他的心得寫成了這本著作。該書用很通俗易懂的語(yǔ)言使我們通過(guò)閱讀能輕松地了解學(xué)會(huì)并運(yùn)用作者所發(fā)現(xiàn)的方法來(lái)獲得健康、成功、幸福、快樂(lè)的人生。
回到文頭那幾個(gè)姐妹的問(wèn)題，也全都能用心理暗示來(lái)解決，比如：第一個(gè)姐妹，她根本的壓力來(lái)自于對(duì)二個(gè)兒子將來(lái)結(jié)婚買房的焦慮和她手中的100萬(wàn)不知如何理財(cái)。她要做的首先給自己心理暗示消除焦慮，每天多念幾遍：”兒孫自有兒孫福，我先管好自己別為他們瞎操心“，“我要做好媽媽，多讀書提升自己的能力，教育好孩子，孩子將來(lái)有出息能自己掙錢買房子”，“我很聰明，我有教育好孩子的能力，我肯定能教育好孩子”等等，多念些解壓的心理暗示的句子，多看一些疏解情緒的書，比如讀一下《心理暗示力》、《三分智商，七分情商》、《人性的弱點(diǎn)》和《于丹品經(jīng)典》這幾本書，這些書里有大量的教育孩子方面的例子，把孩子教育好了，他們將來(lái)有出息，還怕他們自己買不起房子？再者說(shuō)，現(xiàn)如今國(guó)家政策是什么？大力發(fā)展公租房和建造共有權(quán)住房出售，房?jī)r(jià)在這樣的政策下很難再大幅度上漲了，以后你們的二個(gè)兒子結(jié)婚時(shí)有錢就買商品房，沒(méi)錢也可以申請(qǐng)國(guó)家的公租房住嘛，國(guó)家的公租房跟私人出租房相比，優(yōu)點(diǎn)大大的，第一，租金比私人出租房低，其次，國(guó)家的公租房可以永久居住，這樣就可以花錢按自己的喜好裝修啦，現(xiàn)在的生活，但凡不買房，那日子還能過(guò)不好嗎？
關(guān)于理財(cái)方面，因?yàn)樗诸^有100萬(wàn)，又有二個(gè)兒子，建議首先要把保險(xiǎn)配置齊，她自己的和二個(gè)孩子的重大疾病保險(xiǎn)配置齊，還有二個(gè)孩子的住院醫(yī)療保險(xiǎn)配置好，每年用于保險(xiǎn)的錢也不會(huì)太多，孩子保險(xiǎn)越早買花錢越少。剩余的錢嘛可以買小她推出的12存單里的理財(cái)項(xiàng)目，利率有8.3%呢，100萬(wàn)一年就有8.3萬(wàn)的利息啊，相當(dāng)于每個(gè)月有六千多的被動(dòng)收入呢，她現(xiàn)在月工資4000元，再加上每月6000多的被動(dòng)收入，養(yǎng)活大二個(gè)兒子根本就沒(méi)有問(wèn)題（她孩子爸也有一份收入?。。?。如果每月有剩余的錢哪怕每月只剩500元，也做個(gè)基金定投，比如我看好的食品基，定投個(gè)十多年，二個(gè)兒子讀大學(xué)的錢也就有了吧？
現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)第二個(gè)姐妹的問(wèn)題：剛離婚，孩子歸了前夫，獨(dú)立生活感覺(jué)空虛，也有擔(dān)心往后日子如何過(guò)的憂慮，其實(shí)她的問(wèn)題也可以用心理暗示力來(lái)解決，跟我學(xué)習(xí)，每天起床后先對(duì)自己默念：”我還年輕，我還健康，我一定會(huì)過(guò)好自己的日子！“，”一人吃飽了全家不餓，多好啊，可以有大把的時(shí)間做自己想做的事情了“，每天堅(jiān)持對(duì)自己暗示，她還可以自己想幾句能讓自己情緒馬上好起來(lái)的話每天給自己多念幾遍，先把自己離婚后的不良情緒趕跑。然后給自己做一個(gè)計(jì)劃，工作方面的，理財(cái)方面的，讀書和提升自己業(yè)務(wù)能力方面的，把自己的業(yè)余時(shí)間排滿，讓自己沒(méi)有閑功夫胡思亂想。看看我剛寫的文：”我們女人這么努力是為了誰(shuí)？“ 里我舉的我的一個(gè)好朋友努力奮進(jìn)的例子是否就有努力的勁頭了？ 孩子雖然歸了前夫，但是你是母親，該盡的責(zé)任也要盡，比如周末去看看孩子，讀一些教育孩子和情緒管理方面的書，如我給第一個(gè)姐妹推薦的書也適合你看，因?yàn)殡x婚是一個(gè)巴掌拍不響的事情，男女雙方全都有問(wèn)題，多反省自己身上的問(wèn)題，為了孩子，學(xué)會(huì)跟前夫好好溝通，別把跟前夫的之間的關(guān)系弄得太僵，即使你前夫是個(gè)渣男，你也要看在孩子面子上，盡量跟他說(shuō)話客氣點(diǎn)。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)第三個(gè)姐妹的問(wèn)題，感情遇到問(wèn)題想找我聊，其實(shí)我在如何處理感情和經(jīng)營(yíng)婚姻方面寫了N多文，你與其跟我花時(shí)間聊，不如先把我寫的有關(guān)文都仔細(xì)看一遍，然后建議讀我給第一個(gè)姐妹推薦的那幾本書，再加上楊冰陽(yáng)寫的《聰明愛(ài)，別把男人不當(dāng)動(dòng)物》，你認(rèn)真讀完這幾本書后你的問(wèn)題就會(huì)在讀的過(guò)程中解決了。
其實(shí)，我最不喜歡閑聊天了，一來(lái)浪費(fèi)時(shí)間，二來(lái)容易聊出事非來(lái)，所以我每天下班后只在路上遇到熟人時(shí)閑聊幾句，每晚為什么我九點(diǎn)才出門鍛煉？就是為了躲聊天呢，但我們小區(qū)住的基本上都是我們學(xué)校的老師，即使九點(diǎn)出來(lái)也會(huì)偶爾遇到熟人，遇到時(shí)那就只能聊幾句了，有一次我圍著小區(qū)的釣魚池轉(zhuǎn)圈呢，剛轉(zhuǎn)了三圈（每轉(zhuǎn)一圈四百步，我每晚最少要轉(zhuǎn)十五圈，用時(shí)一個(gè)多小時(shí)）就遇到了一位早就調(diào)離我校的一個(gè)老師了，他曾是我教過(guò)的學(xué)生，他就開始從我教他們時(shí)聊起，一直聊了一個(gè)多小時(shí)后他愛(ài)人來(lái)找他回家才結(jié)束，我也因太晚了沒(méi)鍛煉成回家了。還有一次我正邊念叨邊轉(zhuǎn)圈呢，突然有一人喊我，嚇我一跳，都十點(diǎn)多了啊，仔細(xì)一看，原來(lái)是個(gè)退休的老師在池邊釣魚呢，原來(lái)他睡不著就跑來(lái)釣魚了，最近幾晚上總有些老頭都快十點(diǎn)了才來(lái)釣魚，有認(rèn)識(shí)的肯定會(huì)問(wèn)一下為何這么晚了才來(lái)釣魚啊？他們回答的原因有二，一個(gè)是因人老了瞌睡少了難以入睡所以跑來(lái)消磨時(shí)間；另一個(gè)原因是為了躲老伴的。女人嘛本來(lái)就愛(ài)嘮叨，找我聊天的女人很多并不是為了解決問(wèn)題的，她們大多是為了跟我嘮叨她們家的那點(diǎn)事，而女人老了以后那只能再加一個(gè)”更“了，而男人呢？無(wú)論年老、年少都討厭家里的女人嘮叨，為了躲嘮叨寧愿大冷天夜里跑池邊來(lái)受寒，我真的很同情這些老頭，這幾天夜里有點(diǎn)冷了，他們坐在池邊不動(dòng)肯定會(huì)越坐越冷的，所以女人們，當(dāng)你們想嘮叨時(shí)趕緊暗示自己：”嘮叨討人厭，我不嘮叨！我要把嘮叨的時(shí)間用來(lái)讀書“
再來(lái)說(shuō)說(shuō)第四個(gè)姐妹的問(wèn)題，只要能讀進(jìn)去書，所有書都能使人心靜，但你能讀進(jìn)去書嗎？所以建議你先買來(lái)《心理暗示力》這本書讀，讀完后按書中所寫，想幾句積極的、有效的、能對(duì)自己心理暗示的話語(yǔ)來(lái)給自己不斷地、持續(xù)地暗示，讓自己的心慢慢靜下來(lái)，浮躁也會(huì)慢慢去掉。
我以前就是個(gè)急性子的人，年輕時(shí)經(jīng)常為了一句話跟人著急發(fā)火，跟前夫發(fā)火的地方更多了，前半輩子都一直這么過(guò)來(lái)的，所以婚姻也破裂了二次，輪到第三段婚姻又要破裂了我才開始反思自己的問(wèn)題，天津有一檔情感節(jié)目叫《愛(ài)情保衛(wèi)戰(zhàn)》里的愛(ài)情導(dǎo)師涂雷說(shuō)過(guò)一句話：”不會(huì)游泳的人，換再多的游泳池也沒(méi)用“，我深受啟發(fā)，如果我不改掉自己的毛病，那么換再多的男人婚姻還會(huì)失敗，從那以后我開始學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)婚姻，提升自己的能力，讀了幾本管理情緒方面的書，比如《情商管理》《三分智商七分情商》，使自己學(xué)會(huì)有效控制自己的情緒，遇事不再急躁，不再亂跟老公發(fā)火，學(xué)會(huì)有效溝通問(wèn)題，短期解決不了的問(wèn)題先放一下，不要急著解決，時(shí)間長(zhǎng)了，我現(xiàn)在的心不僅靜了下來(lái)，遇事也不再急躁了，跟老公的感情越處越融洽，心情也就越來(lái)越好了。
所以女人們，出了問(wèn)題后先別急著找人聊，要先冷靜冷靜，反思一下自身的問(wèn)題，針對(duì)自身存在的問(wèn)題找相關(guān)的書來(lái)讀，學(xué)習(xí)處理感情和情緒的技能，學(xué)習(xí)理財(cái)投資的本領(lǐng)，給自己制定一個(gè)讀書學(xué)習(xí)和理財(cái)投資的努力奮斗目標(biāo)，然后讓自己忙起來(lái)。楊瀾采訪星云法師時(shí)，法師說(shuō)了一句很經(jīng)典的話：“閑是罪過(guò)，忙是修行，人生的最高境界，是人忙心安詳”，星云法師說(shuō)得多好啊，人只有忙碌起來(lái)了，才沒(méi)有閑功夫胡思亂想，才不會(huì)“無(wú)事生非”，一旦人不再胡思亂想了，心也就安詳了，也就不會(huì)心浮氣躁了，第四個(gè)姐妹的問(wèn)題也就自然而然地沒(méi)有了。
姐妹們，請(qǐng)永遠(yuǎn)牢記一句話：“靠人不如靠自己！”。
