今天是什么日子

起床：7:42（六點(diǎn)四十多醒了一次沒(méi)起…）

就寢：12:10

天氣：半晴半陰

心情：平平如風(fēng)

紀(jì)念日：無(wú)（好像沒(méi)啥紀(jì)念日）

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.小論文初稿改了一下拿給經(jīng)理看

2.瑜伽，整理書(shū)桌，泡腳

3.日語(yǔ)兩課半（2h），造價(jià)視頻學(xué)習(xí)2h。

改進(jìn)：

1.工作內(nèi)容太少，精力不投入。

2.早起

習(xí)慣養(yǎng)成：

每天搭配好第二天的衣服。

貼墻1min。

泡腳。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

扔了兩件東西，總是把吃的放過(guò)期……以后不吃的送別人，只買(mǎi)自己喜歡吃的。

小論文初稿成型。

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

日語(yǔ)學(xué)習(xí)還是需要全神貫注的投入，分散一下學(xué)習(xí)時(shí)間，把背單詞的時(shí)間提前。

健康·飲食·鍛煉

做了20分鐘瑜伽，感受到了自己身體機(jī)能的變化，真的差了好多，好的精神才能有好的精力呀，而且運(yùn)動(dòng)完好舒服~

人際·家人·朋友

夢(mèng)見(jiàn)波哥回國(guó)工作結(jié)果真的回來(lái)了哈哈哈好神奇。

工作·思考

1.上班時(shí)間利用率需要提高，多給自己點(diǎn)工作壓力，啊啊啊啊想想買(mǎi)不起的房子。

最美好的三件事

1.瑜伽舒展

2.整理房間

3.按計(jì)劃學(xué)習(xí)

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

希望能達(dá)標(biāo)本月的計(jì)劃。