下午做沙龍DJ,整個(gè)頭快疼爆了,拔牙以後話說(shuō)多了,碰著傷口又會(huì)很疼…好幾天沒(méi)吃肉的滋味了,心裡著實(shí)刮的很,慌的很…想著還有少年班的物資清點(diǎn),分組,覈對(duì)等等一繫列事情堆在面前……瞬間,以前的模式就呈現(xiàn)了——走,回舒適區(qū)。
有一點(diǎn)壓力,就不想往前走了,腦子裏就開(kāi)始冒出各種自己不行的想法:我很不舒服,我要去醫(yī)院,我要回家,我很弱的,我不行的,我要休息,我要睡覺(jué),我要輸液(多麼正確的理由,可以不負(fù)責(zé)任)……
一切感覺(jué)都是最好的安排!坐在DJ的位置上,袁導(dǎo)講沙龍,感覺(jué)就像「唐僧」一樣,諄諄教誨的聲音,在耳邊縈繞,揮之不去,句句都是在點(diǎn)我一般!【為生命質(zhì)量負(fù)責(zé)任】【我們都習(xí)慣了以我們舒服的方式活著,很難改變,挑戰(zhàn)新的難度】【在我有情緒的時(shí)候,還能考慮到別人的感受】【生命的強(qiáng)者是考慮我怎麼做,而不是抱怨】【做了還要抱怨】【自信怎麼來(lái)的,是源自於我做了多少有意義和價(jià)值的事情】……
這個(gè)過(guò)程絕對(duì)是心理的較量!一方面,頭疼,牙疼在拉扯我,我要休息,我要逃避,我有非常正當(dāng)?shù)睦碛珊徒蹇冢∫环矫?,袁?dǎo)曾經(jīng)說(shuō)過(guò),越是不舒服的時(shí)候,越是不能讓心魔戰(zhàn)嶺內(nèi)心。兩股力量就這樣跟拔河一樣!在心裡倒騰!
最後默默的按著太陽(yáng)穴,閉目養(yǎng)神,當(dāng)心裡靜下來(lái)的時(shí)候,內(nèi)心的兩股力量漸漸消失了,一睜開(kāi)眼睛,袁導(dǎo)還在講,窗外的天那麼藍(lán),頭也不疼了。
想起了中級(jí)班出來(lái),有了一次戰(zhàn)勝自己心魔的經(jīng)驗(yàn)元素的感覺(jué)。 心裡怎麼那麼舒坦!猶如今天一睜眼的舒坦一般!
今天我不解決問(wèn)題,我就會(huì)成為問(wèn)題。
無(wú)論大事小事,以積極的正面的心態(tài)去面對(duì)和解決,用強(qiáng)大的心理能量戰(zhàn)勝懶惰和逃避。每一小步的穿越和努力,都值得我好好的品味和珍藏。
【盛世贏家~粟莎~成就生命價(jià)值的智慧女人~217】