
你能看到什么,在于你愿意看到什么?
第一次看到這個(gè)觀點(diǎn)的時(shí)候,已經(jīng)不知道是什么時(shí)候的事情了,可最近在看書(shū)的過(guò)程中,越來(lái)越多的和我頭腦里面不同的思想出現(xiàn),突然之間就想起來(lái)這句話。
我能看到什么,是因?yàn)槲以敢饪吹绞裁础D怯袥](méi)有可能,我現(xiàn)在看到的世界,就是我想看到的世界呢。如果真是這樣,那其結(jié)果就是我用自己頭腦里面認(rèn)可的觀念,為自己構(gòu)建了一個(gè)虛假的世界。然后為了更好的建設(shè)頭腦中的世界,在現(xiàn)實(shí)世界中尋找對(duì)應(yīng)的事物,最后一步步的強(qiáng)化了自己頭腦認(rèn)可的世界,脫離了現(xiàn)實(shí)世界,也根本看不到現(xiàn)實(shí)世界真是的樣子是什么樣。
為自己的內(nèi)心世界構(gòu)建一個(gè)圍墻,這是因?yàn)樵趪鷫锩?,我們可以放心大膽的做自己,做自己想做的事情而不?dān)心被傷害。而圍墻外面的世界是我們所不熟悉的,如果在其中大膽的去做事情,做自己,可能有被傷害的可能。這就是為什么,有的人在外面一副老好人形象,而到了家里,卻如同暴君。
在外面的世界中,和我們互動(dòng)的人都不好惹,你要是敢隨意的破壞規(guī)則,那么就會(huì)受到懲罰。而在家里,自己說(shuō)了算,根本就不擔(dān)心會(huì)被懲罰,也就敢于做自己,敢于表達(dá)自己真實(shí)的想法了。
頭腦層面的認(rèn)同的世界,和現(xiàn)實(shí)世界是有很大的不同,看看有多少人在面對(duì)失控局面的時(shí)候不能好好的接受,要盡力壓制,逃避就知道了。
失控的事情,其實(shí)就是在給我們的內(nèi)心的世界打開(kāi)一個(gè)缺口,可大部分時(shí)候,讓個(gè)人走向更大的真實(shí)世界。其結(jié)果是這樣的行為要經(jīng)過(guò)很多次,或者是個(gè)人有很好的覺(jué)知能力,自己也愿意大膽的嘗試著往外面走。而且還要相信自己是可以在外面的世界中做自己的,當(dāng)真的抱著這個(gè)信念走出自我內(nèi)心世界的時(shí)候。他所看到的世界,就是真實(shí)的世界。
我們認(rèn)同的頭腦世界其實(shí)是從真實(shí)世界截取的一部分而已,而又因?yàn)樾r(shí)候的我們和外在的真實(shí)世界接觸的太少了,在外在世界經(jīng)常的受到傷害?;趥€(gè)人過(guò)往的傷害,有的人就切斷了一部分與真實(shí)世界連接的通道。有的人在成年后,發(fā)現(xiàn)自己有能力保護(hù)自己了,就又大膽的開(kāi)啟了通道。
從我們每個(gè)人常說(shuō)的那些話,做的那些事,然后對(duì)于一些事的認(rèn)可程度,可以看到他是在給自己構(gòu)建一個(gè)什么樣的內(nèi)在世界。而他又在恐懼什么樣的世界,對(duì)于什么樣的世界有著一股執(zhí)著的追求。
以前看書(shū)的時(shí)候,有個(gè)困惑,就是別人看完書(shū)后,可以立馬用到生活中,然后幸福的去生活而。而我自己呢,看書(shū)后,合上書(shū),馬上就忘記了。
當(dāng)時(shí)不知道是什么原因,現(xiàn)在想來(lái),完全是自己運(yùn)用了自己內(nèi)心的世界看書(shū)。書(shū)中我認(rèn)同的就看的進(jìn)步,不認(rèn)可的也不去深究自己為什么不認(rèn)可。是自己見(jiàn)識(shí)不夠呢?還是這本書(shū)真的寫(xiě)的一般呢?缺乏這種覺(jué)知的學(xué)習(xí)方式,其結(jié)果是,我看書(shū)學(xué)習(xí)越來(lái)越封閉。
通過(guò)自己看的書(shū),自己為什么會(huì)認(rèn)同這句話,這句話的道理在哪里?不斷地追問(wèn)下去,就可以牽扯出自己內(nèi)心真實(shí)的一部分,自己修建了一個(gè)什么樣的圍墻,這股墻里面都有什么,而這些強(qiáng)內(nèi)的東西,是不是正確的。
最近時(shí)常和朋友聊天,聊的過(guò)程中,時(shí)刻感覺(jué)有一種感覺(jué),就是我在不斷地說(shuō),而他具體說(shuō)了什么在談話結(jié)束后,我就忘記了。為此我以為是我們談話沒(méi)有達(dá)到一定的深度?;丶液鬀_涼的時(shí)候,突然跳出一句,可能是我的表達(dá)欲望太強(qiáng)了,根本就沒(méi)有看到朋友的真實(shí)存在,只是在表達(dá)自己內(nèi)心所認(rèn)可的世界和頭腦中構(gòu)建的一個(gè)聽(tīng)我說(shuō)話的朋友想象。
意識(shí)到這一點(diǎn)后,我突然冷汗直流,那就是我為自己構(gòu)建了一個(gè)好的聽(tīng)著來(lái)和我聊天,而我自己只是一個(gè)在兜售自己想法的人,而沒(méi)有觸碰到朋友真實(shí)的存在,他在談話過(guò)程中有什么樣的感受,我全然沒(méi)有聽(tīng)到。我只是在聽(tīng)一個(gè)我頭腦中的自己的聲音,那這樣的我不就只會(huì)越來(lái)越封閉,越來(lái)越自大嗎?而直到有一天吃過(guò)大虧后,才有可能醒過(guò)來(lái)。
想想那天每天和我見(jiàn)面的人,其實(shí)真的在聽(tīng)他們說(shuō)話的很少,大部分都是在談話的過(guò)程中已經(jīng)無(wú)意識(shí)的將頭腦里面認(rèn)可的世界投射到聊天的話題中,然后就是圍繞自己頭腦里面的話題東拉西扯。
生活在自己的頭腦中,生活在一個(gè)自己構(gòu)建的世界中,因?yàn)槿狈τX(jué)知能力,讓一些人永遠(yuǎn)都沒(méi)有醒過(guò)來(lái)過(guò),從來(lái)都沒(méi)有從和別人的談話中獲得過(guò)進(jìn)步。
一個(gè)人越是固守自己的頭腦,越是難以放下自我認(rèn)識(shí)的世界,就越是難以進(jìn)步。外在的世界無(wú)法進(jìn)入到內(nèi)心世界,而永遠(yuǎn)的停留在想象中。如同清王朝閉關(guān)鎖國(guó),認(rèn)為自己天朝上國(guó)什么都不缺,最后被打的滿地找牙。
頭腦為我們提供了解決問(wèn)題的思考問(wèn)題的可能性結(jié)果之一,而并不是所有的結(jié)果。只是我們認(rèn)可了這個(gè)結(jié)果是,然后去轉(zhuǎn)變成行為,最后真的是這個(gè)結(jié)果。
在一個(gè)群里聊天,發(fā)現(xiàn)一個(gè)朋友在說(shuō)話的時(shí)候,喜歡有只能這個(gè)詞語(yǔ),只能做這個(gè),只能做那個(gè)。當(dāng)時(shí)我沒(méi)有覺(jué)得什么,畢竟這是別人的生活選擇。可昨晚,我喝了咖啡,睡不著。書(shū)也看不進(jìn)去,然后在群里聊天,突然也說(shuō)了自己只能去打打游戲了。
當(dāng)時(shí)看到只能兩個(gè)字的時(shí)候,立馬覺(jué)得這是不是我在向以前的行為認(rèn)可,只有這么一個(gè)選擇了。以前覺(jué)得無(wú)聊的時(shí)候,也是只打游戲??涩F(xiàn)在可以聽(tīng)書(shū),可以做冥想,可以看網(wǎng)劇,就是安靜的一個(gè)人發(fā)呆,也是可以的呀。
如此想了想,發(fā)現(xiàn)當(dāng)我用只能,總是形容自己做的事情的時(shí)候,就是在告訴自己,其實(shí)我已經(jīng)沒(méi)有選擇了。而這只是我頭腦里面認(rèn)為的結(jié)果,真實(shí)的世界是,我還有很多選擇,而這些選擇以前并沒(méi)有被嘗試過(guò),自己也不知道,也不想去嘗試,用只能,總是來(lái)為自己可能的選擇做為逃避的選項(xiàng)。
一個(gè)人所用的詞語(yǔ)和常說(shuō)的那些話,自動(dòng)的為他構(gòu)建了一個(gè)安全的舒適區(qū),而這個(gè)舒適區(qū)的結(jié)果就是我們可以放心的做自己,壞處是根本看不到自己可能因?yàn)樘^(guò)習(xí)慣了舒適而不敢走出去。
我們看到一樣事情的好處的時(shí)候,也要看到一樣事情給你的壞處,如同你看到你A,同樣要知道世界是相反的,要看到-A的存在。只有在有了比較的時(shí)候,才知道自己究竟失去了什么。
看到自己還是有的選擇,還是有比較的對(duì)象,個(gè)人在面對(duì)事情的時(shí)候,就落入到自我封閉的世界中,人會(huì)在比較和選擇中慢慢前進(jìn),進(jìn)入到真實(shí)的世界中。
頭腦里面構(gòu)建的世界,只是讓我們對(duì)于外在的世界有一個(gè)模型而已,而并不是就等于真實(shí)的世界了。
人為什么會(huì)選擇封閉自己,主要是外在的世界沒(méi)有了可以讓自己放心探索,并且做自己的心愿。為了更好的做自己,那就停留在頭腦為自己構(gòu)建的舒適區(qū)中。而這樣的結(jié)果必然會(huì)在生活的一次次的沖擊中突破心理防線,最后逼著你走向真實(shí)的世界。
當(dāng)我們的認(rèn)同了頭腦中的世界,為此作為自己生活幸福的準(zhǔn)則的時(shí)候,失去了探索,失去了比較,只看到自己的世界。這就是為什么別人看書(shū)后,能立馬改變生活習(xí)慣,而我看過(guò)后只是覺(jué)得說(shuō)的針對(duì)。我缺乏去認(rèn)識(shí)未知世界,走向外在真實(shí)世界的心理準(zhǔn)備,只是在為自己構(gòu)建圍墻,其結(jié)果是看的書(shū),只是在防御改變。
看一個(gè)人是不是活的真實(shí),就是在遇到失控事件的時(shí)候,是全然的接受,然后找方法解決問(wèn)題,還是果斷的反擊,逃避真實(shí)失控。
我自己并沒(méi)有活的很真實(shí),一直想活的真實(shí),也一直在這方面努力。所以我現(xiàn)在的文字,都是在探討什么樣的真實(shí)世界,我也想走出自我頭腦里面認(rèn)可的虛假的世界,看到更多的選擇,在真實(shí)的世界中活出自己真實(shí)的樣子,讓自己的人生豐富起來(lái)。
愿我們都能活出真實(shí)的自己,活出豐滿的人生,在真實(shí)的世界中活出人性的魅力。