堅持學習分享第275天,2018年5月12日星期六。
控制會談的內容與方向的方法非常多,方法不是固定不變的,而要要隨機應變。
第一、釋義。釋義就是把求助者說的內容中重要的部分反饋給求助者。具體的做法就是重復求助者的主要問題,并順便提出另一個問題。這樣做能使求助者感到自然,會感到心理咨詢師的問題提得合理。
第二、中斷,當求助者因情緒激動,或者思維混亂而喋喋不休時,不能夠強迫使他停下會談,可以替他倒一杯水或者請他取一樣東西。這樣中斷會談,讓他有時間整理一下自己的思緒,平定一下自己的情緒。
第三、情感反射。情感反射指心理咨詢師有意識的刺激一下求助者,使他把會談轉向某類問題。情感反應,在初次會談時,盡量不要使用這種方法。容易引起不好的效果反應。
第四、引導。領導是指由目前的話題引向另一個話題,引導,不是直接建議轉移話題,而是由原來的話題,引申出新話題。例如,可以把夫妻關系引申為人際關系。這樣的引導比直接發(fā)問要自然一些。
這些實用的技能能幫助我們控制會談的方向。便于會談能更好的朝咨詢目標的方向進行。要多多的練習。