1、互道姓名，排排站

所需材料：無

操作步驟：請參與者離開自己的座位四處走動，當遇到其他參與者時說出自己的名字，并根據(jù)姓氏的筆畫，由低到高排序，如遇到筆畫一致，則看名字的第二個字，第三個字及總筆畫數(shù)，直到全部參與者按順序排成一條直線

目的：該項目有助于培養(yǎng)團隊的協(xié)作精神及解決問題的技巧，并幫助大家更好地了解彼此

玩法擴展：根據(jù)姓名漢語拼音的首字母進行排序；根據(jù)生日大小進行排序（涉及個人隱私，可能會有參與者介意，尤其是女性參與者）

2、猜猜我是誰

所需材料：一個大的紙盒或者袋子

操作步驟：提前告知培訓參與者攜帶一張自己的童年照片，隨機將培訓者分成人數(shù)相等的AB兩組，請A組的人將自己照片放入盒子或者袋子中，請B組的人隨機從中拿出一張照片，并根據(jù)照片尋找其主人。成功找到后雙方互做自我介紹，然后，AB組交換角色，再進行一次游戲

目的：提高培訓的趣味性，快速活躍氣氛

玩法擴展：如果覺得照片私密性比較強，可以換成參與者隨身攜帶的一樣物品，比如錢包、鑰匙、名片等

3、第一印象靠譜兒么？

所需材料：無

操作步驟：隨機或通過小游戲將參與者兩兩配對，雙方互相介紹姓名。然后，每一方用大約2-3分鐘的時間根據(jù)第一印象，猜想對方18歲的時候應該是什么樣子，在做一些什么樣的事情。描述結束后，被描述方要對描述進行評價，說出描述的準確率是多少，對正確和錯誤的部分進行講解。雙方完成后，所有人重新配對繼續(xù)游戲，大約3輪為宜。

目的：讓參與者有機會了解只依靠直覺做判斷會有多大的威力以及可能帶來的風險

玩法擴展：如果參與者非單身，也可以根據(jù)第一印象，描述其另一半的樣子

4、分組

所需材料：紙牌或撲克

操作步驟：準備帶有不同類別圖案的紙牌（如數(shù)字、城市、名勝古跡、國家、歌曲、影視劇），根據(jù)參與人數(shù)，每一類別拿出同樣數(shù)量的紙牌，參與者隨機抽取，抽到同一類別的參與者為一組

目的：快速活躍氣氛，增加分組趣味性

玩法擴展：準備幾幅拼圖，抽到同一張拼圖的參與者為一組

5、指令接龍

所需材料：提前寫好的帶有一系列指令的紙條

操作步驟：提前準備的指令可以具有一定的趣味性，如：你是地瓜，找到土豆；你是土豆，找到洗衣機；你是洗衣機，找到茶蛋；你是茶蛋，找到熱狗；你是熱狗，找到特斯拉等等。指令鏈的數(shù)量和參與人數(shù)一致。每個人拿到紙條，查看自己的指令，然后去尋找指令中的人。遇到一個參與者，首先互相自我介紹，然后詢問對方是否是自己要找的人，知道整個指令環(huán)完成

目的：活躍氣氛，促進大家相互了解

玩法擴展：可以將指令設計成跟培訓的知識點相關的內容，比如銷售技巧培訓時，介紹8大過程，每個過程可以按順序成為指令環(huán)當中的一個

6、合作建模

所需材料：積木或拼圖

操作步驟：如果人數(shù)不多，只需要一組，每個人抽取一定數(shù)量的積木或拼圖，根據(jù)給定的樣式進行組裝。如果人數(shù)較多，可分組對抗，比拼各組完成時間

目的：培養(yǎng)團隊協(xié)作及快速解決問題能力，在培訓初期提高能量水平

玩法擴展：根據(jù)參與者水平設置不同難度的任務

7、說說你眼中的我

所需材料：鉛筆、A4紙、墊紙板、曲別針

操作步驟：參與者圍坐一圈，講自己的A4紙用曲別針固定在自己右手邊的參與者的背上。大家四處走動并做自我介紹，同時要進行簡短的對話，內容為自己的身份或者難忘的事情。結束談話后，每個人用不多于5個詞形容自己的描述對象，將其寫在對方背后的A4紙的底部并折起，保證不讓其他人看到。然后交換交談對象，每個人以交談5-8次為宜，交談結束后，大家重新圍坐一團。每位參與者摘下其右手邊參與者后背的A4紙，并朗讀紙上的內容

目的：活躍氣氛，并使大家認識到第一印象的重要性，同時觀察對同一個人，是否大家的第一印象比較一致

玩法擴展：亦可每個人當眾自我介紹，并描述一件自己難忘的事，其他人將對他的第一印象通過微信發(fā)送給助教，最后由助教宣讀每個人的第一印象

8、猜奇偶

所需材料：火柴或者硬幣

操作步驟：發(fā)給每人10根火柴或10個硬幣，每個人拿出幾根火柴或硬幣放入手中，注意不要讓其他人看到。兩個參與者碰面后，先開口的人說，“我叫張三，請猜猜我手中的火柴/硬幣的數(shù)量是奇數(shù)還是偶數(shù)？”另一個人的給出答案后，被猜的人打開拳頭，猜對則拿走對方一根火柴或一個硬幣。然后進行角色轉換，進行上述猜奇偶過程，雙方完成一次猜奇偶后互動結束，再與其他參與者進行猜奇偶比拼。如果有人的火柴或硬幣輸后，比賽結束。過根據(jù)現(xiàn)場情況決定結束時間

目的：在超過10人培訓中，可以迅速活躍氣氛，并讓大家獲得激勵

玩法擴展：可變換其他材料

9、他是誰？

所需材料：無

操作步驟：在15-20分鐘的時間里，參與者盡可能多的與其他人交流，每個人向對方進行自我介紹，并簡單交流，目的在于搜集更多關于對方的信息。每個人應努力完成5段對話。到時間后，大家圍坐在一起，隨機挑選一位參與者，請其描述一位與他進行對話成員的信息。其他人根據(jù)他的描述辨別他描述的人是誰，但不可以自己說出自己的名字。如果沒有人猜出，則由描述者指明他描述的人

10.大西瓜小西瓜

大西瓜小西瓜。說大西瓜的時候,手合攏在一起做一個小圓圈的動作,說小西瓜的時候手要張開得很大。也就是大西瓜做小動作,小西瓜做大動作。

方法/步驟

一、多個朋友圍成一個圈或者一排，有一名主持人，主持人站前面或者中間

二、游戲規(guī)則很簡單，當?shù)谝粋€人說出大西瓜的時候，他的手就要相應的擺出小西瓜的形狀，一般兩只手手掌謳成一個圈就是了，那么第二個人就必須說小西瓜，然后兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀，一般是兩只手往外伸出好像抱棵大樹的樣子。

三、接下來第三個人就必須說出大西瓜，然后手部做出相反的形狀，以此類推

四、主持人在一邊指揮著輪換下一個人，如果目標反應太慢或者做出錯誤的動作，就會被踢出局，如果游戲中被踢出局的人等于留下來的人，那么游戲就結束了