越努力越幸運(yùn)。

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每天4個習(xí)慣（昨天復(fù)盤）
a.堅(jiān)持寫簡書日更：?
b.健身：×
c.早睡：×
d.早起：×
每天惜時
①不熬夜：×
②不浪費(fèi)時間：?
③不拖延：?

1.昨天晚上沒有跑步，晚上部門聚餐，吃了烤肉，很nice，加油！
2.昨天晚上陳體重70.4公斤，跑完瘦了2斤，但是晚上吃夜宵了，要管住嘴，邁開腿，自律。
3.早上稱體重69.6公斤，加油繼續(xù)努力，體重再回到67公斤就獎勵自己，堅(jiān)持早睡早起，自律。
4.難受的時候，多學(xué)習(xí)，多看書，多健身。

1.【20211104】今日十點(diǎn)感悟
2.生活不在別處，腳下即是前方
3.聰明人，一輩子，三不問！
4.積極心態(tài)or消極心態(tài)
5.從現(xiàn)在開始，這幾個好習(xí)慣請逼自己養(yǎng)成
6.每天三件事：第二十七天
7.【100件想做的事】‖第六件
8.當(dāng)你焦慮時，你就行動
9.無問西東，不懼明天
10.你不是因?yàn)楹軈柡Σ拍荛_始，而是因?yàn)槟汩_始了才變得厲害