今天是什么日子
起床:6/30
就寢:24/00
天氣:霧霾陰天
心情:不錯呦
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
簡書日更
鍛煉
繪本思維導(dǎo)圖輸出
改進(jìn):手機(jī)上刷屏?xí)r間減少
習(xí)慣養(yǎng)成:還在路上,會越來越好
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
堅(jiān)持日更,
學(xué)習(xí)·信息·
閱讀:蜻蜓眼
健康·飲食·
按時吃飯,控制到7飽
鍛煉:五個動作個60下
人際·家人·朋友
給老媽打電話
工作·思考
最美好的三件事
1.早起
2.畫畫
3.鍛煉