在訪談節(jié)目《透明人》中，姜思達(dá)采訪了一位知名的離婚律師。她曾處理過至少400起離婚案件，也見證了婚姻從7年之癢變成了3年之癢。
視頻中有一段話，有人在離婚時(shí)提出這樣的訴求：
- 離婚可以，鉆戒給我。
- 我們還有一卷衛(wèi)生紙，你要不要分？
- 分！
曾經(jīng)那么彼此相愛，現(xiàn)在卻只剩下厭惡。離婚時(shí)，滿地都是撕裂的臉皮，丑陋又絕情。
一段婚姻，在最初的開始時(shí)那么美好，可為何到了最后，卻落得如此狼狽不堪。如何把開始的美好，維持得稍微久一點(diǎn)，再久一點(diǎn)，是婚姻中一直以來的難題。
發(fā)展友誼的必殺技—感情存款
心理學(xué)家常說，幸福的婚姻會(huì)滿足兩個(gè)條件：第一，關(guān)系好。第二，時(shí)間長(zhǎng)。
要做好這兩點(diǎn)不容易，需要夫妻雙方在漫漫長(zhǎng)日中，擁有處理各種大小沖突的能力，并且能夠發(fā)展彼此間的友誼。
處理沖突的能力很多書籍都會(huì)寫，但什么叫發(fā)展彼此間的友誼，為什么明明是夫妻，我們還要發(fā)展友誼呢？
朋友一般是可以彼此傾聽，一起交談的人。即成為對(duì)方內(nèi)心世界的了解者，愿意傾聽對(duì)方聊天，互談彼此的各種想法、感受、觀點(diǎn)或創(chuàng)意的人。夫妻除了有親人、情人這兩種角色外，還會(huì)發(fā)展出朋友的角色。
如何發(fā)展彼此間的友情，一般有看到對(duì)方的冰山，讀懂對(duì)方愛的語言。今天我們說發(fā)展友誼的必殺技——感情存款。
美國(guó)心理學(xué)家威拉德·哈利提出了“情感銀行”這個(gè)概念。他認(rèn)為，每個(gè)人心里都有個(gè)情感賬戶。他將關(guān)系中的相互作用比喻為銀行中的存款與取款。
存款可以建立關(guān)系，修復(fù)關(guān)系；取款使人們的關(guān)系變得疏遠(yuǎn)。存款是指讓對(duì)方開心，感覺被欣賞、被肯定，或是做了一些讓對(duì)方高興的事；
取款則是請(qǐng)求幫忙、求助，或者獲得對(duì)方的支持。而批評(píng)、指責(zé)、嘲諷甚至謾罵等行為會(huì)迅速消耗你的情感存款，甚至讓你的情感賬戶透支。
那就需要理解男人的渴望+女人的渴望。
先來說男人，男性的渴望是感激+欣賞+崇拜，這些渴望很好理解，女性可以采取的辦法也很簡(jiǎn)單“謝謝，好棒，哇”，完了，對(duì)就是這么簡(jiǎn)單。
『??感激? 』
男性渴望，自己為關(guān)系的付出被看到，并被感激，這樣會(huì)讓他覺得自己很有價(jià)值。
每個(gè)男性付出的方式不一樣，有的是給家庭提供穩(wěn)定的物質(zhì)基礎(chǔ)，有的是無微不至的關(guān)懷，有的是自己忠貞不二的心，但無論是什么，表達(dá)感激的方式很簡(jiǎn)單，真誠(chéng)地說“謝謝”就可以。
『??欣賞? 』
這個(gè)層次比感激要深入一些，他們渴望伴侶表達(dá)對(duì)自己的贊嘆。“你好棒啊””這樣的語言比較能滿足這個(gè)層次的渴望。關(guān)鍵詞：“好”“棒”，至于怎么個(gè)棒法，直接補(bǔ)充就可，你們懂的。
『??崇拜? 』
這是比較高層次的渴望，可以說是終極渴望。但終極渴望的滿足方法反而最簡(jiǎn)單，一個(gè)字“哇”就行。這個(gè)字如果再配上仰慕的眼神，可以讓他有勇氣和繁雜的社會(huì)對(duì)峙，并成長(zhǎng)為一棵參天大樹讓自己依靠。
和男性不同，女性的3種渴望要稍微復(fù)雜得多。它們分別是“安全感”，“被重視”，“被疼愛”。
『??安全感? 』
這個(gè)詞大家都不陌生，“我很沒安全感”這句話經(jīng)常會(huì)聽到身邊的女性提起。
缺乏安全感的情緒反應(yīng)就是害怕和恐懼，害怕自己被拋棄，害怕自己有危險(xiǎn)，害怕自己不值得被愛等，如果是極度缺乏安全感的女性，在兩性關(guān)系中會(huì)是小心翼翼、如履薄冰以及孤獨(dú)的。
對(duì)男性來說，真正的難處不是給伴侶安全感，而是找到到底什么能夠給她安全感，這需要兩個(gè)人敞開溝通才能有確定的答案。
『? 被重視? 』
婚姻中，女性會(huì)希望被伴侶重視，看見。與滿足男性的渴望“哇”，這樣簡(jiǎn)潔的句子不同，對(duì)女性直接“哇”，只會(huì)讓她覺得自己被敷衍。最好的重視方法，就是專注的給她自己的時(shí)間。
再說明白點(diǎn)，花時(shí)間陪伴她。不要覺得“不用干活啊，不工作喝西北風(fēng)啊”，其實(shí)，婚姻的破裂比西北風(fēng)更瘆人。同時(shí)，陪伴有個(gè)重要的前提是“專注”，邊玩手機(jī)邊陪老婆可不算。
『? 被疼愛? 』
這一點(diǎn)是深層渴望，會(huì)讓很多人理解不能，甚至不少女性都覺得，疼愛只不過是一道不常出現(xiàn)的奢侈甜點(diǎn)，而不是每日必須用來填飽肚子的大米，會(huì)以為安全感才是比較重要的需求。
但其實(shí)，安全感比較容易被滿足，比如愛、物質(zhì)、承諾都能帶來安全感。而疼愛，女性往往只有在節(jié)日的時(shí)候才會(huì)理直氣壯地對(duì)另一半說“今天是情人節(jié)，你要給我買花，呵護(hù)我”。
其實(shí)不然。但究竟怎么做到被疼愛呢？這個(gè)依舊需要男性朋友和自己的伴侶探討。因?yàn)殛P(guān)于這一層的需求，沒有定數(shù)，每個(gè)女性都不一樣。
學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系
在滿足男性和女性的渴望時(shí)，以下3點(diǎn)要?jiǎng)澲攸c(diǎn)：
?真心實(shí)意：?敷衍的贊美，另一半是能感受到的。
要做到夸贊一開始會(huì)不容易，可以允許自己刻意練習(xí)，同時(shí)要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上的好，欣賞對(duì)方，這樣越往后你的夸贊就能越自然。
?具體事件：?光說“你真棒”，對(duì)方根本不知道自己棒在哪，反而會(huì)覺得是敷衍。所以在夸獎(jiǎng)時(shí)需要配上具體的事實(shí)。
?已經(jīng)發(fā)生：?夸獎(jiǎng)時(shí)要針對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)：比如，對(duì)老公說“親愛的，如果你明天能夠給我買一個(gè)名牌包，你就太棒了。”買包是還沒發(fā)生的事情，這樣的贊美會(huì)讓伴侶覺得你只是為了達(dá)到某種目的，完全失去效果。
幸福，從來都不是越想要就越能得到。欣賞各自的優(yōu)點(diǎn)，滿足各自的渴望，互相為對(duì)方點(diǎn)贊。
這種滿足，像一支點(diǎn)石成金的妙筆，能發(fā)覺對(duì)方自己都意識(shí)不到的潛能與才華，把另一半改造成一座寶庫(kù)，而不是打擊成一個(gè)垃圾堆。
在雙方的渴望都能被滿足的親密關(guān)系里，怎么不是良性循環(huán)呢？
