? 開始寫這篇文章已是凌晨，女兒還沒有睡著（周六下午和哥哥瘋玩累了就睡了一下午），其實(shí)今天日更的主題本來不是這個(gè)，但是特別有感觸是孩子的成長(zhǎng)真的是一瞬間，有時(shí)你不留意那些美好時(shí)光真的稍縱即逝。疫情宅家基本養(yǎng)成習(xí)慣節(jié)奏是給孩子每晚讀詩后孩子就睡了，即使沒睡她也會(huì)聽會(huì)故事，只要到了我看書寫作時(shí)間她也不會(huì)干擾，慢慢就睡著了。今天確實(shí)例外了，12點(diǎn)她仍然沒有困的意思，總?cè)滩蛔〗o我說話，我開始有點(diǎn)想急，但還是想起書上說這個(gè)年齡的孩子不睡應(yīng)該怎樣溝通，就去書架上拿下來看了那篇文章，我發(fā)現(xiàn)這樣做一是轉(zhuǎn)移了自己的注意力也就不急了，索性就放下手頭的事陪孩子，心想爭(zhēng)取半小時(shí)內(nèi)入睡也比她再纏著我熬上一個(gè)小時(shí)再睡強(qiáng)，有了這樣的意念自己也變得非常的柔和舒服平靜，就跟女兒說咱們閉著眼睛玩猜謎的游戲好嗎？（我體會(huì)到當(dāng)心情美好的時(shí)刻，你會(huì)回憶起兒時(shí)甜美的時(shí)刻，此時(shí)我嘴里涌起小時(shí)候吃蛋卷的香甜）女兒開心的說媽媽我最喜歡猜謎的游戲了，我先說。于是她就用語言描繪了幾個(gè)小動(dòng)物讓我猜（這個(gè)過程特別鍛煉孩子的表達(dá)能力），我閉著眼睛覺得困意襲來，當(dāng)她又說一個(gè)小動(dòng)物時(shí)我沒有猜，她說媽媽你不能睡，你不是還要寫作嗎？我說我瞇五分鐘，女兒說不行，你還是把寫作寫完吧。聽到這話我挺驚訝的，然后就說那你怎么辦？媽媽不能陪你了，她說那好吧，可是媽媽我今天怎么不困啊，我昨天這個(gè)時(shí)候都打哈欠睡了，我說寶貝你今天下午睡多了，你可以閉著眼睛想想一醒來好多自己喜歡做到事比如看動(dòng)畫電影，玩指印畫，吃好吃的點(diǎn)心等等，如果現(xiàn)在不睡是不是什么也做不了啊，她說那好吧，然后我給女兒“good night,baby”她回了句“good night mom”(這段時(shí)間孩子跟小i讀英語真的每天語言表達(dá)都很豐富，臨睡前還去客廳給爸爸說good night daday)，其實(shí)我們說晚安就是給孩子一個(gè)心里暗示，好好睡覺。(有時(shí)我們家長(zhǎng)在生活中一定有多些生活的儀式感，比如早上互說早上好，早餐吃的很美味，午餐很豐盛等等之類的，這會(huì)讓孩子充滿對(duì)生活的美好感)接著她轉(zhuǎn)過背給我說媽媽燈太亮了，我關(guān)了臺(tái)燈大概兩分鐘孩子就睡著了。我為什么會(huì)這么長(zhǎng)篇累牘的敘述這件事，是因?yàn)橥ㄟ^這樣的小事你就會(huì)發(fā)現(xiàn)“你的情感狀態(tài)是孩子很容易讀懂的?！彪m然是一件小事，處理不好就會(huì)雞飛狗跳，你如果著急吼孩子，不僅孩子會(huì)哭鬧，而且會(huì)消耗你更多的精力來哄她，結(jié)果是孩子和自己都很焦慮沮喪，如果孩子帶著情緒入睡更是對(duì)孩子的傷害，而我們自己既自責(zé)也耽誤精力做想做的事，所以我們?cè)谔幚砗⒆拥那楦袝r(shí)真的要以終為始(你想要什么樣的結(jié)果就以這個(gè)結(jié)果來去指引你的行動(dòng))，要緩而不急，因勢(shì)利導(dǎo)，我們內(nèi)心的堅(jiān)定而又溫柔會(huì)給孩子帶來力量，充滿安全感的孩子就不會(huì)哭鬧和糾纏不休。正如《正面管教》里講到“你的信心? 孩子們會(huì)從你的能量和身體語言中感覺到這一點(diǎn)。還記得鏡像神經(jīng)元嗎？你的情感狀態(tài)是孩子很容易讀懂的。當(dāng)父母?jìng)冇行判臅r(shí)，孩子們會(huì)感覺到安全和信任，當(dāng)你有信心時(shí)你就能更容易做到和善而堅(jiān)定?！?/p>

所以如果我們嫌孩子打擾你的時(shí)間安排或吵你，原因還是我們沒有安排好自己的時(shí)間，沒有讓孩子知道什么時(shí)候你可以陪伴她，什么時(shí)候她必須自己玩，有時(shí)候其實(shí)孩子也喜歡獨(dú)處不被我們打擾。我們要讓孩子了解我們每天在做什么，我們的節(jié)奏和時(shí)間安排是什么，孩子小并不代表她不懂，有時(shí)候我們的記憶和思考還不如孩子執(zhí)著，就比如我每天瑜伽和體能訓(xùn)練時(shí)間，我女兒比我還清楚，到點(diǎn)我沒做她就會(huì)說我“媽媽，你該練瑜伽了”，哪天累了我不想練偷懶都不行，就比如昨天晚上臨睡前女兒就打開我的運(yùn)動(dòng)軟件說“媽媽，今天這個(gè)運(yùn)動(dòng)你還沒做呢，我是你的教練，現(xiàn)在必須練”，這時(shí)你真是覺得孩子就是寶啊，我覺有點(diǎn)累時(shí)，她會(huì)模仿說“堅(jiān)持就是勝利，再堅(jiān)持五秒”，所以看吧，你每天的生活狀態(tài)真的就會(huì)影響到她，因?yàn)閮和钠鸪蹙褪悄７赂改福覀兠刻靸?nèi)心的充實(shí)篤定就是行走的教材！