時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)又到寫總結(jié)的時間了。通過這幾天主題升華入門方法關(guān)的學習，深感獲益良多，在此特別感謝TOM教練的干貨分享。在我的理解所謂干貨就是那些能夠真正指導(dǎo)你行動，幫助你成長并已被無數(shù)人成功驗證的理念和方法，更難能可貴的是TOM教練不僅傳授了理念和方法還解釋為什么這些方法能幫助我們練好口才。知其然知其所以然，只有理解事物的規(guī)律以及背后的原理才能保證我們正確的道路上勇敢前行。

記得TOM教練在第一課中就說過主題升華關(guān)目標是通過訓(xùn)練，提升個人的思考力，使自己擁有一個真正有思想的大腦，并能夠脫稿說出對他人有幫助和啟發(fā)的話。后面的課程和訓(xùn)練都是圍繞這一目標展開的。以下幾點是我學習之后總結(jié)的關(guān)于做好主題升華的核心要點（非常重要）：

如何提煉出一個非常好的主題？

1、必須抓住故事四要素（人物、沖突、行動、結(jié)局），即主要人物在沖突下采取什么行動后，產(chǎn)生了什么結(jié)局這條主線來提煉故事的主題。

?2、主題升華一定具有普遍的指導(dǎo)意義，也就是當別人遇到類似的場景，可以參考這個主題來指導(dǎo)自己的行動。

3、主題必須精準。

4、能從幾個不同角度提煉出很不錯的主題。

如何訓(xùn)練自己精準表達主題能力？

1、必須透徹理解故事

2、概況具有普遍指導(dǎo)意義的主題，對故事人物、沖突、行動進行普遍化處理

3、每天寫作50個字，鍛煉自己精準表達能力

聯(lián)想到合適例子的三個習慣

1、輸入：觀察、看書、朋友交流、人生體驗、看新聞

2、處理：深度思考事物的五要素（人物、沖突、行動、結(jié)局、主題）

3、輸出：寫作、表達、直播、錄視頻、朋友交流，輸出倒逼輸入，透徹理解一件事

學會主題升華的方法，接下來就是不斷的燒腦練習。通過一周的實踐，我發(fā)現(xiàn)原來自己的大腦的CPU運算能力和速度真是弱爆了，主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、雖然可以理解故事內(nèi)容，但是在提煉主題時，卻往往無法用精準語言表達出來。

2、很多時候只是就事論事，沒有對故事人物、沖突、行動進行普遍化處理，提煉的主題缺乏普遍指導(dǎo)意義。

3、語言不夠精煉，呈現(xiàn)出來的經(jīng)常會是一個未經(jīng)提煉的主題。

4、思考力弱爆，提煉一個主題經(jīng)常需要很長時間。

5、聯(lián)想例子對我更有挑戰(zhàn)，經(jīng)常是腦海里一片空白，無從下手。

感覺自己好有挫敗感。不過值得慶幸的是我能發(fā)現(xiàn)自己的諸多不足，這讓我有了努力的方向。我相信在番號、素心和Leah的指導(dǎo)以及多維班師兄師姐的幫助下我一定會取得進步。