我設錯了鬧鐘，今早一覺醒來已經(jīng)八點二十。還有十分鐘就上課了。正準備喊女兒，她打來電話，也沒起來呢。趕緊讓她起床，吃了一口早飯急忙去上課。

開始還抱怨她，沒人喊就不知道起床。意識到自己又有負面情緒，立刻打斷。還沒一直睡到我起來叫她呢，只是依耐我慣了，所以醒了不是起床而是打電話問我。

感賞女兒午飯后休息一小時，開始做半張數(shù)學試卷。說好的時間沒完成，我心里有點忐忑不安，會不會又是一點沒完成。想去看看，還是忍住了。還好，當她出來時說完成了。我看旁邊有課外書，估計是剛才看的。也好，只要不浪費時間就好。

看她沒啥心思再做，就帶她出去逛了一圈，吃完晚飯回來。感賞女兒主動做完剩下的作業(yè)，沒有沉迷游戲，而是和我們一起看紀錄片。

輕松愉快的一天過去了。感賞自己沒有見不得女兒有時間，不多學習，只想玩兒。她情緒好時就引導一下，不愿聽，我就閉嘴，不嘮叨不生氣。