說到釋夢，大家感覺各不相同。
名氣最大的就是《周公解夢》
接下來，就是弗洛伊德的《夢的解析》

我們今天聊的話題是夢在心理咨詢中的作用。
釋夢是迷信還是科學。

說一個自己的夢?？纯瘁寜羰窃趺椿厥隆?/p>

夢有點長，說開始的一段。

夢的開始，我和幾個朋友（其中有一個技術大咖）在一個別墅的一層，展示我們最新的產(chǎn)品。這個產(chǎn)品是一個自動飯盒，就是大家中午帶飯的飯盒。

飯盒是很大的一個立方體，有一個裝菜的盒子。旁邊有兩個圓洞，里面有兩個圓桶形的塑料桶，是裝湯的。下面還有一個扁的盒子，是裝米飯的。還有兩個抽屜樣的盒子，里面是兩架無人飛機，市場上賣的能拍照的那種無人機。所有這些盒子都是大飯盒的一部分。整體是一個方形的盒子。

使用飯盒的時候，無人機會從抽屜一樣的盒子里飛出來，吊起圓通形狀的湯桶到嘴邊喝湯。另外一架無人機會吊起米飯盒子來讓主人吃飯。這就是這個大飯盒高科技的地方。

展示的時候，突然來了一個檢查組，說是例行檢查。在夢中我知道這些人是不允許我們搞發(fā)明創(chuàng)造的，大家飛快的把飯盒拆了，分別藏起來。檢查組的人都不認識，但我知道領頭的是個女的。

后來在檢查的途中，我偷偷的跑掉了，帶著資料跑掉了。。。后面還很長，暫且不談。解釋一下前面的夢。

現(xiàn)實事件：
1，有幾個朋友在創(chuàng)業(yè)。涉及到A輪，B輪融資的那種創(chuàng)業(yè)。
2，我目前賦閑在家。
3，生活中感覺限制很多。其實很多限制是我自找的，但是這些是在我學習心理學之后才知道的。

開始解夢：
做了一個大飯盒，很有高科技含量的產(chǎn)品。這是我覺得我朋友的創(chuàng)業(yè)是有一些技術含量的。對此我有點羨慕嫉妒恨。對于這個恨，我不能表達，超我不允許，于是，我就讓這個新產(chǎn)品變成一個大飯盒。實際上這樣的大飯盒是沒有用的，誰也不會用無人機來給自己端湯喝。這意味著我認為他們的產(chǎn)品可能未必適應市場的需要。部分的滿足了自己的“恨”，順便解決了自己的“妒忌”。

檢查組來了，大家把飯盒拆散藏起來。這說明我的不成功不是因為我的原因，是因為有人阻撓我成功。這讓我減輕了不成功的壓力，責任推給別人。

這個夢還挺長，后續(xù)還有跑到三樓躲避，檢查組追到三樓來檢查，我又一次逃脫，之后又遇到很多事情。

這個夢挺復雜，先解釋到這里。
下面我們說說這個夢里反映了什么。
我們意識里的羨慕嫉妒恨有時候不能擺在明面上說。因為那不合時宜，超我不允許，于是把這些都壓抑進了潛意識里面，壓進去不代表解決了，還需要釋放一下。于是在夢里用夢的形式釋放出來。讓自己的“不道德”釋放一下。

其次，我們對夢里的內(nèi)容加以反思理解，就能知道自己是怎么想的。比如在夢里把不成功的責任推給別人。這是潛意識的想法，這個想法對生活中的影響就是：責任不在你，你可以輕松一點。其實，把責任推給別人是沒有用的。那么在意識里就要檢討自己的這個想法，把屬于自己的責任領回來。

可能我們意識里不知道自己的這個毛病，但是夢里告訴了自己，這是相當于一面鏡子，照出了自己的問題。給個眼神自己領會。

下面我們說說心理學中對夢的理解。
說說夢的原則：
就近原則：
1，為什么會夢見別墅，因為前兩天和朋友聊天說去北歐旅游，看到那里山間別墅如何的好。這就是別墅的由來。

2，最近朋友總在朋友圈里發(fā)創(chuàng)業(yè)的事情，A輪，B輪，刺激到我。

印痕原則：
1，如何理解外界的限制是我的一直沒有解決的問題。
2，期待成功是隱藏在內(nèi)心不滅的火焰。

夢的變形，象征，凝縮，潤飾，替代：
1，用無人機象征高科技
2，用大飯盒替代了朋友的創(chuàng)新產(chǎn)品
3，同時用大飯盒象征“沒有用”
4，檢查組是阻力的象征。
5，像電影一樣的畫面是潤飾。
6，把這些情感都表現(xiàn)在一個場景中，是凝縮。

從這些可以看出。
夢的形成在心理學理論中有一定的原則。
釋夢有一定的心理學方法。

夢是“原始人”給自己的提示。
夢是通向自己潛意識的大門。
每一個夢都是探索自己內(nèi)心的大好機會，值得珍惜。