我的2020第一個(gè)月
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)：人生平衡九宮格，這是一個(gè)時(shí)間管理的工具，能夠幫助人民通過(guò)梳理未來(lái)的愿景，圍繞“健康，工作，財(cái)務(wù)，家庭，社交，愛(ài)好，學(xué)習(xí)，休息”8個(gè)領(lǐng)域領(lǐng)域。
我在這八個(gè)領(lǐng)域上又加了高效能人士的7個(gè)對(duì)標(biāo)，
積極主動(dòng)
以終為始
要事第一
知彼解己
統(tǒng)合綜效
不斷更新
我自己在這個(gè)基礎(chǔ)上又加了個(gè)多重價(jià)值。
同時(shí)又將這個(gè)月做的所有事情可視化，滿滿的成就感吶。話說(shuō)，日子過(guò)的如何，每個(gè)人有每個(gè)人的活法，而我選擇每天都增點(diǎn)價(jià)值。
其實(shí)每個(gè)人活在這個(gè)世界上。都想要改變。而且每個(gè)人都擁有選擇的權(quán)利。當(dāng)你告訴自己不行的時(shí)候你已經(jīng)做了選擇，當(dāng)你待在一個(gè)地方只能滿足溫飽沒(méi)什么前途的公司的時(shí)候，你已經(jīng)做了選擇。當(dāng)你用拖延躲避工作壓力的時(shí)候你同樣做了選擇改變是一種選擇，不改變也是一種選擇。你為自己不改變找的所有的借口。比如沒(méi)錢(qián)沒(méi)時(shí)間太麻煩沒(méi)必要。統(tǒng)統(tǒng)都是你的選擇。甚至連你告訴自己，我沒(méi)有選擇也是你的選擇。把對(duì)選擇的控制權(quán)拿回到自己手中。這是開(kāi)始發(fā)展與改變自我的前提。
時(shí)間管理類(lèi)：
1完成記錄時(shí)間的開(kāi)銷(xiāo)
2整合自我的碎片時(shí)間，且賦予場(chǎng)景化?系統(tǒng)的使用價(jià)值
3對(duì)標(biāo)自己個(gè)人時(shí)間的產(chǎn)出量，知道自己做一件事的標(biāo)準(zhǔn)
4意識(shí)到時(shí)間是寶貴的財(cái)富，集中力量去看書(shū)，成長(zhǎng)，工作，家庭陪伴
家庭陪伴：
最近天天陪伴父母在家，爸媽身體好，男人陪娃娃，我偶爾逗逗娃，現(xiàn)在孩子陪伴的人足夠多。家庭是我目前這個(gè)階段最不操心的時(shí)光。感謝感恩。
健康：
1每天堅(jiān)持好好吃飯
這點(diǎn)對(duì)于很多人還挺難的，估計(jì)最近不太難，畢竟都在家，過(guò)年囤的都有食物。這一塊我外包給婆婆，自從她學(xué)了抖音，天天關(guān)注菜品，換著花樣的吃。我無(wú)數(shù)次的感激我的家庭給予我充足的時(shí)間，讓我可以更好的成長(zhǎng)?工作。
2每天堅(jiān)持泡腳
泡腳很好，我每天貼完艾灸貼，直接晚上煮水，女人都怕冷。我也不例外。每天泡完腳一整夜都是暖暖的，不像原來(lái)冰涼的上床，要暖一整夜。對(duì)女人好，花錢(qián)不多，貴在堅(jiān)持。
3每天喝好幾杯梨水
今年歲金太旺，重點(diǎn)在于保養(yǎng)肺，主要是我婆婆燉給我兒子喝的，我就多喝了點(diǎn)，哈哈。這個(gè)方子治咳嗽，梨，桔子，枸杞，紅棗丟進(jìn)養(yǎng)生壺煮20分鐘，我兒喝了管咳嗽，我們?nèi)液攘俗虧?rùn)身體，我喝了不缺水。哈哈。不麻煩。反正也就是切一切，丟一丟的事情。關(guān)鍵要看有沒(méi)有這個(gè)意識(shí)。
4好好睡覺(jué)
好好睡覺(jué)才是關(guān)鍵啊啊啊啊。前兩年我就在思索，為啥我們一邊養(yǎng)著身體，一邊折騰著身體。
現(xiàn)在回想起我的迷羅老師說(shuō)過(guò)的話：身體安康你的靈魂才能安住。不熬夜是基本需求。
很多人說(shuō)我很幸福啊，我也這么認(rèn)為，所以我天天都努力說(shuō)積極的話，堅(jiān)持日行一善。我這人相信因果。因上努力，果上隨緣。而且天生的性格，很容易做事情往好的方面去思考。先給自己活好了，然后好好做貢獻(xiàn)給社會(huì)。哈哈，在這里要再提一下我的使命：活出自我，閃耀價(jià)值，影響他人。請(qǐng)看我的屏保。哈哈。
工作：
1做完三次活動(dòng)策劃-家長(zhǎng)會(huì)，七天線上訓(xùn)練營(yíng)，高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)
2開(kāi)啟在家辦公模式
3賣(mài)了幾萬(wàn)塊錢(qián)的護(hù)膚品?艾灸貼
過(guò)年在家，本身就是放假。工作不多。但是這場(chǎng)病情，讓我再次對(duì)ABZ理論有了重新的認(rèn)知。LinkedIN（領(lǐng)英）和PayPal的創(chuàng)始人霍夫曼有一個(gè)非常著名的ABZ理論。他認(rèn)為，你在任何時(shí)候都要有三個(gè)計(jì)劃：ABZ計(jì)劃。
A計(jì)劃，是你目前能夠長(zhǎng)期從事，并且值得持續(xù)投入的工作。例如你現(xiàn)在的工作。
B計(jì)劃，是在A計(jì)劃之外。你應(yīng)該給自己創(chuàng)造的新職業(yè)機(jī)會(huì)。萬(wàn)一A計(jì)劃有問(wèn)題，你可以有應(yīng)對(duì)的方案。
Z計(jì)劃，是用來(lái)應(yīng)對(duì)最糟糕狀況的備用計(jì)劃，假如有一天你倒霉透頂，你的a計(jì)劃和b計(jì)劃都失敗了或失效了，你應(yīng)該有一個(gè)可以保證自己生存的計(jì)劃，比如存足夠的錢(qián)，在半年沒(méi)有工作的情況下，生活質(zhì)量也不會(huì)下降。我們往往不愿意面對(duì)或承認(rèn)最糟糕的情況會(huì)發(fā)生，但是只有為最糟糕的情況提前做打算和準(zhǔn)備，才能真正減少和避免最糟糕的情況發(fā)生。
學(xué)習(xí)：
1完成項(xiàng)目管理課程
2看完5本書(shū)?復(fù)習(xí)4本書(shū)+輸出九宮格書(shū)評(píng)
3堅(jiān)持每日寫(xiě)作?反思
4完成年目標(biāo)管理課程?整理
5四十節(jié)舞蹈深度思考完成八節(jié)
6理財(cái)課一節(jié)
7三次線上分析整理?思考
8喜馬拉雅音頻打卡
我媽跟我男人一度覺(jué)得我別在家學(xué)傻了，汗，當(dāng)你在一件事情里找到了樂(lè)趣，不用別人逼你，你也能找到樂(lè)趣不是。這個(gè)過(guò)程或許有時(shí)候會(huì)很難受，可是更難受的是你自己對(duì)于自我的人生沒(méi)有掌控權(quán)，那才是真正的難受。
娛樂(lè)放松：
看了幾集瑯琊榜，春晚，電影“囧媽”。
財(cái)務(wù)：
過(guò)年在家沒(méi)啥消費(fèi)
除了過(guò)年人情禮分
在家里討論人生意義的時(shí)候，總有人是沖在前線的，也有人是默默在背后做事，一如disc四種不同的性格，不同的做事方法。過(guò)年在家，做什么不重要，重要的是那是不是你想要的人生。
春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無(wú)閑事掛心頭，便是人生好時(shí)節(jié)。
