幸福力模型

張浩然? “成長自己溫暖別人”堅(jiān)持原創(chuàng)分享

你幸福嗎?什么是幸福?怎樣才能幸福?

有人說幸福是擁有,有人說幸福是感受,有人說幸福是有好朋友,有人說幸福就是一家人在一起,有人說幸福就是全家身體健康,有人說幸福就是事業(yè)成功……

擁有快樂就是幸福嗎?你想要的東西擁有了,你會快樂。東西不喜歡了,快樂就沒了??鞓肥菢愤^一下很快就沒了??鞓肥嵌虝旱?,外在的。幸福是持久的,內(nèi)在的。真正幸福的人不會很快沒有幸福,除非有天災(zāi)人禍。要么那不是真正的幸福。

圖片發(fā)自簡書App

幸福是事業(yè)中的滿足感和家庭中的親情感。

事業(yè)中的滿足感有四個緯度,第一個緯度是事業(yè)順天賦。你的天賦吻合了你的事業(yè),事業(yè)滿足感會更強(qiáng)。李云龍如果做文書事業(yè)滿足感肯定低。第二個緯度是有意義。你的事業(yè)有意義。我做老師教給學(xué)生知識和做人的道理,她們懂事,她們學(xué)到知識,促動社會發(fā)展,我的事業(yè)有意義。第三個緯度是獲得感。付出勞動,得到工資報酬。付出心血,獲得能力提升。對同事付出愛,得到同事的愛和關(guān)懷。第四個緯度是歸屬感。她們愿意接納我,跟我在一起。這些都可以讓我們在工作中獲得幸福感。

家庭中的親情感也是四個緯度。第一是與愛人。第二是與孩子。第三是與父母,第四是與兄弟姐妹。我們可以想一想我們的親情感怎樣呢?從五個層次來分:

5分:能夠很自然的擁抱

4分:有很多話說

3分:很尊敬

2分:抱怨

1分:恨

幸福是一個區(qū)間,不是兩個極端幸福和不幸福。0為極其不幸,100為非常幸福,50為一般。40分還差不多,30都有點(diǎn)兒不幸了,20就是不幸,10很不幸。60分還行,70分比較幸福,80挺幸福。

有人說,我事業(yè)特別成功,我把我?guī)缀醢俜种攀诺臅r間都投入事業(yè),我感覺非常幸福??!是的,你現(xiàn)在感覺就是幸福的。可30年后,50年后你還是幸福的嗎?你感覺幸福,你的家人呢,感覺幸福嗎?幸福是一生的幸??偭浚且粫r。幸福是整體的幸??偭浚且蝗?。

我們認(rèn)識了幸福的內(nèi)涵,便知道了我們生活的方向,便知道了培養(yǎng)孩子的方向。

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