原生家庭、代溝&溝通、(213)

原生家庭的帖子,在簡(jiǎn)書或各大公號(hào)的推文中并不鮮見。多數(shù)成年后的創(chuàng)傷、挫折,似乎都可以追溯到童年、幼年時(shí)代,父母養(yǎng)育過程中的不足、無知、和無意識(shí)的傷害。而且,這種創(chuàng)傷和傷害又往往不以人人意志為轉(zhuǎn)移,潛移默化,又遺傳至下一代。若非深刻醒悟,經(jīng)歷過刮骨療毒、療傷,這種缺憾、缺陷似乎成為家庭心理上的DNA,原生家庭的影響,就是如此微妙。

分歧

昨天晚上,和母親又在大吼大叫中對(duì)峙了10余分鐘,過后,我心生愧疚,但發(fā)現(xiàn)近年來,與母親的隔閡,在親近之后愈加放大、加深;距離往往像一面濾鏡,剩下的是思念和掛念,但一旦居住同一屋檐下,幾近24小時(shí)的接觸,一些分歧則被放大。

回老家不到一周的時(shí)間內(nèi),每天就剩飯剩菜問題和母親辯論,間或夾雜著幾次吵架。諸如,一袋已經(jīng)過期很久已然發(fā)臭的大對(duì)蝦炒來吃,過期近兩年不知何時(shí)開封的果汁還保留;未拆封剛過期的麥片,舍不得扔……我深知母親舍不得吃、舍不得扔折射的是其曾經(jīng)貧困生活經(jīng)歷;是對(duì)子女的愛,總想把最好的留給子女,是過去引以為豪、自我犧牲式扶養(yǎng)模式的體現(xiàn)??梢环N受虐式,不心甘情愿的付出的愛,不斷念叨過程中,隱含的是對(duì)被愛方的一種控制,以道德制高點(diǎn)造成被愛方的愧疚,從而順從……所以,自我犧牲式的愛往往也是一種壓力和枷鎖,受困其中的人幾乎想要逃避,甚至希望對(duì)方從未給予過這份沉甸甸的愛。

當(dāng)然,一份出現(xiàn)問題的關(guān)系,也并非一方的過錯(cuò),犧牲式的愛,也并非全部充滿煙火味。有時(shí)候,沖突過后,也在反思自身,究竟是自己對(duì)某些我曾經(jīng)被母親深刻影響的并且深以為然的“正確”產(chǎn)生了懷疑,挑戰(zhàn)了母親一度樹立的權(quán)威;還是對(duì)原生家庭的覺醒,反抗和改變著母親“遺傳”給自己一些處事模式,引起了種種沖突;亦或是自己的不如意和外在對(duì)自己的壓力和挑刺,我轉(zhuǎn)移給了無論如何都不會(huì)放棄自己的母親……

溝通

母親在吼叫中也表達(dá)了自己內(nèi)心深處的訴求,我和你講述過去吃過的苦,希望你們的同情和體恤,你們不僅不同情還說氣話……冷靜下來,反復(fù)思量母親說的,年歲漸長,生理機(jī)能下滑,心理和思想認(rèn)識(shí)與時(shí)代有了代溝和距離,面對(duì)曾經(jīng)百依百順,聽話女兒的種種反抗,母親自然有些不適應(yīng),經(jīng)歷著不適~震驚~沖突~妥協(xié)~退步的過程。而自己每天身處與母親不同的人群中,接受著新方式、新思維的沖擊,發(fā)現(xiàn)了母親的不合時(shí)代,總是忽視了換位思考,而是用自以為是的正確直接指出,有幾分殘忍。

其實(shí),每種模生活式都是特定下的產(chǎn)物,是身經(jīng)百戰(zhàn)后形成的生活技能,有其存在的合理性;談不上孰對(duì)孰錯(cuò),我只是仰仗著母親對(duì)我的愛,痛快淋漓的抒發(fā)了自己的意見、不快,卻忽視了母親的生活習(xí)慣和心理感受。

細(xì)想,養(yǎng)好脾氣真的是一門很重要的情商課。學(xué)會(huì)以更加平和、關(guān)愛的語氣和態(tài)度,和母親溝通,而非以一種自以為是的正確,盛氣凌人的壓倒和威懾。寬恕自己,放過別人,好好溝通,療愈自己,滋養(yǎng)自己。

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