2017.7.16 周日 天氣熱 渴望一早醒來就會有特別興奮開心的感覺 就像我們初次來到地球一般 。愿望還是要有的 萬一、一定實現(xiàn)了呢！
今天是值得開心的一天，因為浪浪終于笑了，那個說開心很難的男人，那個被我調(diào)侃說整張臉寫著生無可戀的男人，那個黑的像黑煤球的人，那個看著自己的狗像看著自己戀人的男人。寫到這里心里竟然泛起一絲悲傷，這就是所謂的人與人之間內(nèi)在的連接吧！我不知道他的故事，不知道他的生活，不知道他經(jīng)歷了什么，只感覺到他被傷害過。你承認(rèn)嗎？我們內(nèi)心的最深處，真的深深愛著身邊所有人，包括陌生人。因為，每一個人都是自己，本質(zhì)上我們是合一的。我們也可以從每一個人那里看到自己的某個面。對了，今天浪浪還哼歌了 哈哈。
說點開心的吧！今天我下廚了，爆炒雞胸肉，香辣牛肉雞蛋玉米面，我不喜歡吃，沒有做出我最愛的味道。嘻嘻。再接再厲，越來越好。
早上做酒釀圓子的時候，發(fā)現(xiàn)自己一點不開心，后來發(fā)現(xiàn)一包香辣牛肉面，頓時開心了。原來一個人不開心，是因為她在做自己不喜歡的事，抑或做著自己不喜歡吃的食物。嘻嘻。千金難買我喜歡哦！
媽媽打電話來了，拉了會家常，特別開心。她最愛打麻將，說打不贏老爺爺老太太。哈哈，他們麻將圈里還流行這樣的話--“博士碩士都不怕，只怕婆婆子老黃嘎”“養(yǎng)兒子，曬太陽，養(yǎng)姑娘，搓麻將?！惫?，老黃噶就是老頭子的意思。媽說，那些老太婆磨磨嘰嘰的特別慢，等人走神的時候突然牌一推：“胡了！”
我給我媽總結(jié)了下，老爺爺老奶奶之所以贏錢，是因為他們心思單純沒什么雜念，專注，沒有年輕人那么多套路和小心思。媽說認(rèn)同。哈哈，向老人和孩子學(xué)習(xí)，活在當(dāng)下也享受當(dāng)下。
媽總是催我發(fā)那個輕松籌，說我們大上海的人多有錢?。〖词挂蝗司鑲€10塊20塊都非常好，可以幫助姨父。嗯嗯，錢不在多少，都是一份心意，正是這份心意支撐我們走過所有苦難走過所有不如意。
說到姨父這個病，是彌漫性淋巴癌。度娘說這個病是長期不良的飲食結(jié)構(gòu)，生活習(xí)慣等因素造成體質(zhì)過度酸化，身體產(chǎn)生大量的酸性垃圾導(dǎo)致的?？偨Y(jié)下：不愛自己導(dǎo)致的。事業(yè)心很重的男人，容易忘記愛自己，而不愛自己的人，更容易事業(yè)崩盤。
所以，從此刻開始，好好對待自己吧！1，原諒自己原諒他人。2，自我認(rèn)可，自我確認(rèn)，自我接納。（經(jīng)常對著鏡子夸自己認(rèn)可自己）3自信，無條件的自信。（我們每一個人都是最獨特的存在，走在街上的時候想象自己是維密的模特，想象自己在走T臺。哈哈，T臺走過，這個我也要試一下）4價值。存在于這個地球上，活出快樂，是最大的價值。
特別喜歡白天洗澡洗頭發(fā)（對于上班族，這是一種奢侈）就這樣簡單的一件小事，也是對自己的寵愛。頭發(fā)我最喜歡自然干，小時候我們鄉(xiāng)下，洗完頭是不吹干的，而是用柔柔的陽光淡淡的清風(fēng)讓頭發(fā)自然干，這是一種享受。感恩自己擁有的秀發(fā)，明星在頭發(fā)上買的保險都是千萬元，所以好好愛自己，哪怕一根頭發(fā)絲兒。
用盡所有力氣好好愛自己。身邊過的好的閨蜜朋友，無一例外都是非常愛自己的。比如90后的周周，開了一家蝦滿堂（吃貨們肯定吃過的吧），半年賺了輛保時捷（她說瑪莎拉蒂太高調(diào)），700萬現(xiàn)金在大渡河路買了套150平米的房子。她是個生活很精致的姑娘，早晚各一片面膜，特別善待自己的皮膚，清潔面膜敷好，補水面膜再來一片，然后是水、眼霜、乳液、精華一整道程序。無論多晚都要清潔皮膚敷面膜，做胸膜，全身涂上自己喜歡的乳液。平時會去養(yǎng)生館做胸部保養(yǎng)（她自己也會按摩）。我是看著她搬了三次家，（我搬了無數(shù)次）從租房到成為業(yè)主。她說每一次搬家都是一次很好的斷舍離。（什么是真正的斷舍離，是把不喜歡的、沒有能量或不再提升我們能量的物質(zhì)包括人斷掉舍掉離開。不是舍掉我們喜歡的哦?。┰诩业臅r候，她會把地板擦的很亮，家里收拾干凈整潔。把多肉養(yǎng)的很好，綠植開了花。體驗從小區(qū)采回（偷回的）的繡球養(yǎng)在廣口瓶里。其實從家里養(yǎng)的花草就可以看出一個人內(nèi)心的寧靜。內(nèi)心安靜的人話不會太多，身體也會更柔軟。她說，情商高的人其實就是心胸更開闊更容的下事情，這句話真的很贊對嗎？愿我們都成為心胸非常寬廣的人！哈哈！她說她現(xiàn)在就是海綿，不斷吸收外界的一切體驗，還沒到篩選過濾的時候。這句話也很有意思。周周的學(xué)習(xí)能力和我一樣，很強。她總是能在身邊人的身上看到各種優(yōu)點，然后轉(zhuǎn)化成自己的。她特別善良，因為她愛自己，所以她也愛這個世界，也被世界善待。嘿嘿。
做自己當(dāng)下有感覺的事吧，不喜歡的，不要勉強。比如，當(dāng)下不想洗碗，那就別洗。當(dāng)下不想做的事，就拒絕，天塌不下來的。對自己好點，真的。
推薦好書《你值得過更好的生活》，這本書可以讓我們到達(dá)真正的財務(wù)自由，如果你堅持做里面的功課。我寫日記的時候，偶爾會有不舒服的感覺情緒出現(xiàn)，我會用書中的方式療愈自己，真的很好。療愈的同時會有很多東西想記下來。心想生老師總結(jié)了一套療愈方法，有機會我會寫出來。
玩去啰！下次想寫寫吳亦凡。
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感謝你看我寫的隨筆，我 愛你！祝福你！飛吻！
