多喝水好嗎

最近不知道怎么了，白天的時候水喝多并不是很多，一到晚上，就開始瘋狂的喝水，感覺口干舌燥的。

不僅晚上水喝的多，而且體重也是急劇的增長，每天工作很忙，并且是坐著的，沒有什么時間運動，也不知道有啥法子可以控制自己。

有小伙伴有相同的情況嗎？

很多人都說多喝水，可以加快新陳代謝，作為一個喝水都發(fā)胖的我，水喝的越多，體重越重，真的不知道是怎么回事了????

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