記得導導講過的課程不多，但記得的都是愛到骨子里的。

金秀賢經歷過一個很長時間的迷茫時，演話劇和騎自行車是他找尋自己的過程中最重要的兩個方式。騎自行車，從早上騎到晚上或者從晚上騎到早上，騎到自己整個人都空了，他會觸碰到自己從來沒有觸碰到另外的一個自己。

他的經紀人和保鏢很重要的一方面就是陪他運動，陪他打保齡球或者羽毛球，甚至到自己太忙了，不管在哪個酒店，都要有運動場所，沒有太多時間休息，都要有時間運動。

明星身上有一種顛倒眾生的張力，他身上就保持著一種狀態(tài)，一種激情，一種感受力，整個人所呈現出來的一種擴張力會不由自主的為他折服。

其實，身體本身的力量能夠帶出來，身體是獨立于意識之外的智慧的存在體，他不是隸屬于我們的思想的一個工具。他是一個有機體，有億萬個細胞，每個細胞都是有智慧的，而且他們之間時刻在相互交流。統(tǒng)領他的是整個宇宙真我的力量。

我們是來到這個身體之前，自己決定好了今生想體驗什么，然后配合著這個劇本，我們需要一個怎樣的身體。靈魂會經常會忘記身體，無論哪個宗教修行，身體上的突破都是必須的，要不都修到思想和感覺里去了。