《關愛內心的小孩,化解內心的恐懼》
今早凌晨二點多鐘被愛人嘮叨的聲音驚醒,小玲瓏本能的反應覺得愛人不應該半夜吵醒我,同時也放下了自己的標準,允許愛人嘮叨……我就不生氣了,于是我滿足小玲瓏看《百年虛云》電視劇照顧好自己的內心小孩。
我早起做飯為自己想要的爭取時間聽代老師的早課,又一次讓我收獲滿滿,每次跟隨代老師學習成長讓我覺察到,我和愛人就是受傷的兩個小孩彼此艱難的生活著……
我的童年比愛人還苦經(jīng)歷的磨難更多,我怨恨父親愛人怨恨媽媽,彼此的匱乏也是我們互相投射……
學習情緒管理的我才知道,我和愛人結緣生活在一起……
轉眼已快進入12份了,北方的冬天越來越冷了,今天的陽光不足還吹著硬氣的北風,令小玲瓏有點不寒而厲的感覺……
心從里往外的冷,于是我對小玲瓏說:親愛的我看到你了,我接受你,謝謝你,我愛你!我們緊緊地擁抱在一起。溫暖的回家……
我做飯生爐子愛人炒菜,小玲瓏似乎還是有點不滿意,我問她還需要啥呢?可愛的小女孩說:想買零食吃,哇!多么可愛的小孩呀?于是我立刻買零食去,在回來的路上小玲瓏特別的乖競然小跑回家,我把自己的內在小孩哄得好開心呀!
溫暖的坐在炕上邊吃零食邊等待著代老師授課,也許是小玲瓏有點累了吧,居然錯過了代老師講時間線的最好課程,等醒來時小玲瓏還勇敢的上麥,結果是被代老師撥回來了,哈哈!多么有趣的小玲瓏呀!
這也是件好事哈!在次提醒我學習要認真不能偷懶,認真聽課來實踐老師教的好學問!
當我這樣想時小玲瓏開心地笑了……
美美的睡覺早起期待代老師的早課……