一個朋友父親去世了，我不知道怎么安慰他，我可以想象，他一定很悲傷。

現(xiàn)代人，似乎都很避諱談?wù)摫瘋?。為什么呢？因為覺得悲傷是一件不好的事情，而快樂，是一件很好的事情。然而，每一個情緒，都有其正面的力量。

悲傷正面的力量是什么呢？

一：悲傷可以使人深刻。

對，你沒有看錯。深刻的人，并不是每天嘻嘻哈哈的人。凡是藝術(shù)家，哲學(xué)家，如果沒有悲傷，也就沒有了靈感的來源。

快樂讓我們不用想太多，而悲傷，讓我們不禁開始想尋根究底，到底是為什么？

曾經(jīng)父母說了很多難聽的話給我，我至今都記得當(dāng)時的心，受到了深深的傷害。那段時間，我在思考，父母與子女，究竟是什么關(guān)系？是不是當(dāng)父母說了傷人的話，只會用一句：都是為我好 來自我安慰。然而，我始終都無法想象，那樣難聽的話語，跟為你好聯(lián)系起來，并且，真正的為你好，也會考慮到你的感受吧。

后來看到連岳的觀點，跟我那段時間的思考，不謀而合。父母之愛，并沒有什么偉大，只是一種本能。很多父母的愛，只是來源于一種交換，前面20年她們撫養(yǎng)你，然后人生最后20年，你撫養(yǎng)他們。當(dāng)然，如果他們對你不好，那么，還交換什么呢？

人生的痛苦，悲傷，讓我知道了很多東西。

二：悲傷，可以讓你學(xué)會，如何面對失去

人生其實就是一個不斷失去的過程，我們終究要一切歸零。我們活在人世間智慧的累積，也不過是——學(xué)會怎么面對失去。失去至愛，失去人生最重要的那次機遇，失去朋友的信任，失去領(lǐng)導(dǎo)的青睞，失去在乎的人的愛。這讓我們心碎，讓我們輾轉(zhuǎn)難眠，然后，我們終于會找到一種方式，來面對我們的失去。

當(dāng)悲傷拍拍你的肩，不要害怕。悲傷并不可怕，可怕的是，我們總是用害怕，逃避的態(tài)度來面對它。這個世界上，沒有負面情緒，只有面對負面情緒的負面態(tài)度。