時(shí)間：2023年9月21日

學(xué)校：

班級(jí)：高一376班

題目：《新學(xué)期，新生活，新開始》

內(nèi)容：本次心理健康講座，旨在幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，找準(zhǔn)高中定位；培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。熱身活動(dòng)“雙手交叉”引入話題，小組討論：高中和初中有什么不同與高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。師生互動(dòng)談感受，共同總結(jié)。通過案例分析，說明調(diào)整心態(tài)，重新定位很重要。最后制定學(xué)習(xí)習(xí)慣修正卡，彼此督促養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

反饋：大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為，不僅學(xué)習(xí)到調(diào)整情緒的技巧，而且對(duì)高中學(xué)習(xí)生活更是充滿信心。