我的今日關(guān)注：20171203第275天

? ? ? ? ? ? ? ? ? 刺猬法則

一、概念

刺猬法則源于西方的一則寓言：在寒冷的冬季，兩只困倦的刺猬被凍得瑟瑟發(fā)抖。為了取暖，它們擁抱在了一起，但是由于它們各自身上長滿了刺，相互靠攏在一起就會刺痛對方，所以無論如何都睡不舒服。這讓彼此不堪忍受，兩只刺猬就分開了一段距離，可是這樣又實在冷得難以忍受，因此它們就又抱在了一起。挨得太近，身上會被刺痛；離得太遠，又凍得難受。折騰好幾次，它們終于找到了一個比較適中的距離，既能夠相互取暖，又不至于被彼此刺傷。這就是心理學(xué)上的刺猬法則，也是人際交往中的心理距離效應(yīng)，指人際交往中需要保持恰當?shù)木嚯x，既能保留彼此之間的美好印象，又能避免因為走得太近而帶來傷害。

在日常生活中，我們可能有過這樣的經(jīng)驗或體會：與某人的關(guān)系越親密，我們越容易經(jīng)常與其發(fā)生摩擦和矛盾，反倒不及與初次見面者交往容易，其原因何在呢？這就是刺猬效應(yīng)，人與人之間交往過程中需要給予彼此一定的心理距離。

二、距離與關(guān)系

美國著名人類學(xué)家愛德華·霍爾博士劃分了四種區(qū)域或者距離，每種距離分別對應(yīng)了不同的關(guān)系。

第一種是親密距離。這是人際交往中的最小的距離，甚至被叫做零距離，它的近范圍是在6英寸（0.15米）內(nèi)，在此距離內(nèi)，人們相互之間可以通過一定程度上的身體接觸來體現(xiàn)出相互之間的親密友好的關(guān)系；

第二種是個人距離。這是在人際交往過程中稍有分寸感的距離，其近范圍在1.5~2.5英尺（0.46~0.76米），在此距離內(nèi)，所有朋友與熟人都可以自由進入；

第三種是社交距離。它體現(xiàn)在一種社交性或者禮節(jié)上的比較正式的關(guān)系，其近范圍是4~7英尺（1.2~2.1米），人們在工作場所與社交聚會上通常都保持這種空間距離；

第四種是公眾距離。這是在公開演說時演說者和聽眾之間保持的距離，其范圍一般在12~25英尺（3.7~7.6米），在此空間內(nèi)，人們是可以相互之間不發(fā)生任何聯(lián)系的，甚至完全可以與處于此空間內(nèi)的其他人不交往。

人與人之間的交往，一定要把握好分寸。尤其是與自己關(guān)系親密的人，越是要注意保持一定的距離，即便那個人是自己的人生伴侶，也需要記住人與人之間只有保持適當?shù)木嚯x，彼此才能最大限度感受對方的美好。

三、刺猬法則的應(yīng)用

人世間很多矛盾，都是因為違背了刺猬法則。

那些好得一塌糊涂的朋友；那些如膠似漆的的戀人；那些穿一條褲子的創(chuàng)業(yè)者，最后往往各奔東西。

老子說過：大曰逝，逝曰遠，遠曰返。如果一直任由感情升溫，一定會消退并適得其反，這是宇宙的根本規(guī)律。

“距離產(chǎn)生美”。距離的力量是神奇的。它是一種期待，它能在你遠離至愛時，讓你歸心似箭，一日三秋；它也是一種隔膜，當你和親朋長相聚時，它讓你厭倦，讓你拒絕，讓你呼吸短促。

老子還有句話：雞犬之聲相聞，老死不相往來。很多人把這句話理解為鄰居吵架了，其實這句話說的是人和人相處的最高境界：即便近到咫尺，卻也不會互相影響和干涉，彼此獨立，和而不同。

“君子之交淡如水”，人與人之間最好的關(guān)系是欣賞彼此的長處，懂的對方的不容易，就這么互相欣賞和關(guān)注著，雖然不天天在一起，但是當你需要幫忙的時候，他能伸手；當他有需求的時候，你懂他想要什么，這是一種默契，也是兩個人最好的關(guān)系。

摘自：網(wǎng)絡(luò)