①建議月齡：12個月齡以上

②食材：蝦仁10顆，雞蛋一個，土豆一個，菠菜一小把，胡蘿卜20g,蝦皮粉一勺，淀粉少許。

③營養(yǎng)：并不需要任何面食的的制作功底，只用土豆和雞蛋就可以做出餅的形狀和薯香的味道。并且還是一道可以同時補充鈣鐵鋅以及多種維生素的完美輔食小餅。

④做法：

1、菠菜焯水切斷，胡蘿卜、土豆切絲，雞蛋打散

2、土豆絲中加入少許淀粉，雞蛋中加入一勺蝦皮粉，攪拌均勻

3、鍋中加入適量核桃油，土豆絲平鋪在鍋底

4、再加入胡蘿卜絲和焯水的菠菜

5、全部平鋪好后，加入蝦仁

6、將蛋液倒入鍋中，形成一個蛋餅，蓋上蓋子，燜煮五分鐘

7、成果