7組黃清梅

sherman9歲女孩

從2月6號到今天的5月10號，在這90天的實踐過程當中，我們共同成長，共同學習。

其中真的有非常多難忘的事想跟大家分享，90天的實踐拉近了我和妹妹之間的親子關系，我們有了共同的圈子，共同的話題。這90天是我的最大的收獲，一輩子難忘的經歷。

1.清單認知與執(zhí)行

清單是孩子習慣形成習慣的一種最有效果的方式。

妹妹在執(zhí)行清單的時候反反復復，偶爾表現的很好，嚴格執(zhí)行每個清單，偶爾又非常放松。

每一個階段我都要跟他進行溝通，然后調整，再重新出發(fā)，調整到最合理的狀態(tài)去執(zhí)行。過程收獲了與孩子共同的檢視總結得一個體驗。不在于嚴謹執(zhí)行清單，更多的在于從調整清單和執(zhí)行清單當中延伸出來的意義。

2.100本書的目標

不知不覺妹妹已經看書到95本，仿佛昨日才看到她自己給自己定下一百本書那個時候的情景。

我很榮幸的是她能有自己的目標，而且在整個過程當中他很享受看書的過程。雖然到后期的時候他并沒有每天都進行，但是我能看出來她比以前更自在，她比以前更投入在書當中，是因為他沒有把它當成任務，她是在享受當下。

3.察覺

在這90天當中我跟孩子不斷會有新的對話，在整個過程當中我才知道自己有很多，源于自己自身的一個不良的不好的習慣。我看到了我自己，我看到孩子身上有我的影子。更多的時候我都在內觀自己。

我會發(fā)現孩子所有的行為和現階段的狀況都是跟家長有密切的關系 ，跟我自己有很大的關系！當家長察覺到自己的問題并進行調整，孩子隨即就會發(fā)生變化。

4.接下來

關注到孩子特殊的一個情況，調整與孩子的溝通模式是我們下個階段首要先去做的，進而去設定更嚴謹的目標，最終達成！

感恩這90 天實踐讓我看到自己行不通的地方，感恩自己調整過來，感恩自己的察覺能力，感恩自己不斷向前進步。

感恩所有，愿我與妹妹牽手走過更多的路，留下我們美好的回憶！

90天實踐完成了，迎接是新的開始！

加油吧，的的小蝸牛！