今天接著寫我的美麗早餐，從4月1日開始曬早餐，到今天已經(jīng)連續(xù)15天了。

1、食材

一開始很隨意，也覺得特別新鮮有趣。家里的食材很多，蔬菜水果堅果蛋類，隨便弄弄就是一盤。大約一個星期以后，我覺得有壓力了，家里的固定食材就那么多，天天老三樣，自己也覺得不好玩，沒有成就感，更不用說要曬給別人看了。

不過這個問題對我來說很好解決，我天天都上街買菜，以前可能不是很特別留心蔬菜水果的品種和顏色，現(xiàn)在可就上心多了，注意各種食材的形狀、顏色和新鮮度，既要營養(yǎng)均衡，也要賞心悅目。

2、餐具

還有餐具的搭配，家里現(xiàn)在使用的這套餐具我非常喜歡，它是景德鎮(zhèn)的一個朋友去年送的，從湯碗到煙灰缸、牙簽筒一應俱全，白度高、透明度好、瓷質細膩，用“薄如紙、白如玉、明如鏡、聲如磬”來形容恰如其分。

現(xiàn)代的景德鎮(zhèn)日用陶瓷一般經(jīng)過1340度的高溫燒制，成為白度高、透明度好、瓷質細膩、釉面光亮平整，永不退色，耐驟泠驟熱，永遠不會炸裂，耐磨損，強度高，是陶瓷中的極品瓷。歷史上素有“薄如紙、白如玉、明如鏡、聲如磬“的美稱。

我不滿足于這一套瓷器，還把家里的玻璃碟子和碗找出來，偶爾也換換花樣。

3、擺盤拍照

食材器皿備好，再加上我的熱情，我們家的早餐質量開始蹭蹭的上升，除了部分水果、雞蛋，五谷雜糧基本上能做到每天不重樣。

擺盤也是很有趣的，我完全是隨意發(fā)揮，十幾天下來，也是越來越有心得了，擺盤要好看，東西不能多。

今天的早餐

4、美好的享受

這是我最想和小伙伴們分享的，就是當你把上面的一切都做完后，坐下來靜靜的享受時，你的心情是超級愉悅的。而且最最重要的是：早餐吃的真好。以前吧，早晨也會吃一些蔬菜水果，但花樣不多，時間來不及就不吃了，沒有現(xiàn)在吃的豐富和正常。

十幾天的時間里，自己身體能感覺到多元化的飲食對健康大有毗益，不知不覺中，感覺自己的精力比以前充沛了，睡眠質量提高了，體力提升了！

所以啊，早餐我是越做越有趣，很有動力。未來，我的早餐會發(fā)展怎樣？不得而知，先把眼前的每一天做好吧！