排空情緒,精神煥發(fā)

昨天丫頭按約做咨詢,回來(lái)順便去永旺城,到家興致勃勃抖出一件上衣一條裙子,罕見(jiàn)地穿上允許我拍照,看到她肆無(wú)忌憚地笑,后來(lái)還用心地捯飭捯飭自己的臉,我真的從心里覺(jué)得高興。


咨詢師說(shuō),你只有把從小積累下來(lái)怨恨、不滿、用自己的方式一遍遍地清除,泛起一次清除一次才能騰出空間,盛放愛(ài)。

咨詢師的疏導(dǎo)很有效,特別是針對(duì)工作中如何與其父那樣的人相處,給出了建議。

必須看到自負(fù)又自卑的人,特別容易炸毛,因?yàn)樗麄冏陨砟芰亢苋?,就容易把“人”和“事”混淆,但凡有一點(diǎn)批評(píng)他的事,就會(huì)認(rèn)為是針對(duì)他的人,立即進(jìn)入防御機(jī)制。所以,你在工作中,也要特別關(guān)注對(duì)方的反應(yīng),強(qiáng)調(diào)只是對(duì)事,及時(shí)對(duì)他表達(dá)你的善意。

可貴的是,她也提醒自己,對(duì)別人給自己的意見(jiàn) ,也要學(xué)會(huì)分清“人”和“事”。

丫頭的開(kāi)懷,也是我的開(kāi)心。

突然想到正在學(xué)習(xí)的《孝經(jīng)》,開(kāi)宗明義章:身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。

把自己的身心保持在健康的狀態(tài)下,是最起碼的孝順。這是我近日最大的體會(huì)了。

有天看到理發(fā)師對(duì)滿頭白發(fā)的爺爺說(shuō),其實(shí),你這個(gè)年齡,白發(fā)也很好看,不需要染了。爺爺卻說(shuō),我染黑了,是為了我九十多的母親開(kāi)心,她以為我一直年輕著呢!

我好感動(dòng)。

孩子們,為父母,保持你們良好的生活習(xí)慣,調(diào)養(yǎng)身心,努力保持健康,這是孝道。

然后才是“立身行道,揚(yáng)名于后世,以顯父母,孝之終也”。

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