今天聽(tīng)了一個(gè)音頻,感覺(jué)蠻有意思,就想寫下來(lái),什么是成長(zhǎng)呢?所謂成長(zhǎng),就是把別扭的事情變成習(xí)慣。
經(jīng)過(guò)科學(xué)家分析,我們?nèi)说拇竽X分為反射腦,思考腦和存儲(chǔ)腦,反射腦控制我們的直覺(jué),思考腦控制我們的理性,存儲(chǔ)腦控制我們的記憶,而直覺(jué)反應(yīng)到我們的習(xí)慣上,理性反應(yīng)到我們的邏輯上。
直覺(jué),也就是習(xí)慣,95%決定我們的行為,理性,也就是邏輯,只占到5%。也就是說(shuō)習(xí)慣決定我們的人生。我頓時(shí)明白了,為什么我們大腦經(jīng)常能意識(shí)到一些我們覺(jué)得重要的事,可是這些事并沒(méi)有使我們的生活改變,比如,我覺(jué)得每天學(xué)習(xí)很重要,我認(rèn)為健身跑步很重要,這些認(rèn)為很重要的事,只是我們的邏輯分析,因?yàn)樗荒?%決定我們的人生,你覺(jué)得重要的事,你堅(jiān)持做了嗎?養(yǎng)成習(xí)慣了嗎?成為習(xí)慣才是最重要的。
如何習(xí)慣邏輯雙管齊下,產(chǎn)生雙贏?那就需要我們反復(fù)練習(xí),把邏輯訓(xùn)練成習(xí)慣。什么是習(xí)慣呢?就是別人覺(jué)得別扭但是你覺(jué)得不別扭的事,而成長(zhǎng)就是把別扭的事情變成習(xí)慣。
想法產(chǎn)生行動(dòng),行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣變成性格,性格決定命運(yùn)。