從狹窄的5%跨越到廣闊的95%

今天聽(tīng)了一個(gè)音頻,感覺(jué)蠻有意思,就想寫下來(lái),什么是成長(zhǎng)呢?所謂成長(zhǎng),就是把別扭的事情變成習(xí)慣。

經(jīng)過(guò)科學(xué)家分析,我們?nèi)说拇竽X分為反射腦,思考腦和存儲(chǔ)腦,反射腦控制我們的直覺(jué),思考腦控制我們的理性,存儲(chǔ)腦控制我們的記憶,而直覺(jué)反應(yīng)到我們的習(xí)慣上,理性反應(yīng)到我們的邏輯上。

直覺(jué),也就是習(xí)慣,95%決定我們的行為,理性,也就是邏輯,只占到5%。也就是說(shuō)習(xí)慣決定我們的人生。我頓時(shí)明白了,為什么我們大腦經(jīng)常能意識(shí)到一些我們覺(jué)得重要的事,可是這些事并沒(méi)有使我們的生活改變,比如,我覺(jué)得每天學(xué)習(xí)很重要,我認(rèn)為健身跑步很重要,這些認(rèn)為很重要的事,只是我們的邏輯分析,因?yàn)樗荒?%決定我們的人生,你覺(jué)得重要的事,你堅(jiān)持做了嗎?養(yǎng)成習(xí)慣了嗎?成為習(xí)慣才是最重要的。

如何習(xí)慣邏輯雙管齊下,產(chǎn)生雙贏?那就需要我們反復(fù)練習(xí),把邏輯訓(xùn)練成習(xí)慣。什么是習(xí)慣呢?就是別人覺(jué)得別扭但是你覺(jué)得不別扭的事,而成長(zhǎng)就是把別扭的事情變成習(xí)慣。

想法產(chǎn)生行動(dòng),行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣變成性格,性格決定命運(yùn)。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 概念:習(xí)慣 什么叫習(xí)慣? 我們來(lái)做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。請(qǐng)把你的雙手十指交叉,緊緊地握在一起。好的,不要松手,現(xiàn)在來(lái)看一看,你...
    王彬成閱讀 210評(píng)論 0 0
  • 沒(méi)想到我的資金鏈這么脆弱,我欠了好多好多錢,我身邊的朋友也欠了好多好多錢,我曾經(jīng)是想過(guò)自己會(huì)有這么一天,但沒(méi)想到這...
    穆諾閱讀 460評(píng)論 0 0
  • 最近在“豆瓣”上看過(guò)一本書《當(dāng)時(shí)若已知》,是對(duì)哈佛1963年畢業(yè)生的采訪,對(duì)人生、職業(yè)、財(cái)富、成功、家庭、幸福等等...
    冀泰來(lái)閱讀 564評(píng)論 4 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容