用成果框架設(shè)定自己的目標
昨天與大家分享了成果框架的四原則：積極正向、可控性、SMARRT、整體平衡。
我們常說“知道不如做到”，我們?nèi)绾卧诠ぷ髋c生活中運用這一工具呢？以我自己為例，前兩天為自己設(shè)定了一個小目標，當時設(shè)定這個目標時在紙上有套用這個工具的。
我的小目標是7/7 完成一整套的課程。
第一原則：是否正向積極？
答：毫無疑問，這一表述是正向積極的，這句話中沒有負面的詞匯。
第二原則：是否可控？
答：總體可控，原因有三：其一、這一課程四個模塊的大綱我已經(jīng)初步整理出來; 其二、課程內(nèi)容相關(guān)的資料以前也有保留，待重新整理; 其三、我已經(jīng)有過線上、線下的一些經(jīng)驗，對于如何撰寫課程有一些心得體會。
第三原則：SMARRT。
Specific：這一小目標比較清楚，就是完成課程撰寫。
Measurable：目標是7/7 完成，課程內(nèi)容包含內(nèi)容、游戲、訓(xùn)練材料、訓(xùn)練工具。
Attainable：可完成，理由為已經(jīng)獲得一些前輩的課程資料。
Revelant：這個目標是我將大目標拆分為若干個小目標中的第一個，與我自己關(guān)系極大。
Reality：目前我已經(jīng)完成第一個模塊課程的開發(fā)了，剩余三個模塊的大綱也已經(jīng)整理出來。
Time：7/7完成。
第四原則：整體平衡。
在設(shè)定這個小目標時我想象過自己接下來完成這個小目標的各種畫面，包含生活中各種場景、工作中的各種畫面。一旦我們充分考慮這些因素并將這些事情充分考慮到自己的計劃中來，以前覺得每天學(xué)習2個小時以上很難，現(xiàn)在這樣一規(guī)劃發(fā)現(xiàn)可利用的時間遠超過3個小時。
好啦，我自己透過成果框架為自己設(shè)定了一個小目標，為歡迎大家監(jiān)督我的落實情況。
各位伙伴，你們自己在設(shè)定目標時有使用這個工具嗎？
