早上起床發(fā)現(xiàn)微信有幾條信息未讀，于是想要打開手機(jī)讀信息，但手機(jī)打不開了，連續(xù)輸了兩次都是密碼不對，完蛋了，我睡意全無，馬上從床上坐了起來，認(rèn)真回憶了一下昨天改密碼的情景然后重新輸入密碼，但事與愿違，密碼總是錯誤，沒有一次意外，我的內(nèi)心開始跌宕起伏，我感覺我又要火山爆發(fā)了，各種挫敗沮喪的情緒噴涌而來，我提醒我自己，我要管理好自己的情緒，不能讓自己成為情緒的奴隸。
起床刷牙洗臉去買菜，但我的腦袋就像一團(tuán)亂糟糟的麻繩，上上下下跑了四次，第一次沒換拖鞋，第二次提錯了包，第三次沒帶現(xiàn)金，第四次沒戴手套，我真的很想哭了，恨不得就在大街上放聲大哭，我不是因?yàn)槭謾C(jī)被鎖了要花錢開鎖而哭，而是，我為什么變成了這個樣子？我為什么要讓自己變成這個樣子？
買菜回來開始做早餐，我在想，我要怎樣和小謝說這個事情？我肯定是認(rèn)為手機(jī)鎖屏和他有關(guān)系，但他肯定不是那樣認(rèn)為的，以他的性格，如果我說手機(jī)鎖屏是因他而起，那接下來可能又是一場家庭大戰(zhàn)，面對身邊的這些人，我真的很沮喪、很累、很崩潰，也許是我自己的問題吧，也確實(shí)是我自己的問題，是我太在乎這個家庭了，是我太在乎小謝的成績了，是我太希望他不要再重蹈我的覆轍了。
吃早餐的時候我告訴小謝我的手機(jī)鎖屏打不開了，然后沒有多說，接著他去補(bǔ)習(xí)，我拿著筆記本去別人家里蹭網(wǎng)，很奇怪，今天的筆記本也打不開簡書，不知道是我的問題還是電腦的問題，折騰一整天都沒有結(jié)果，晚上小謝說和我一起出去再試一下，但他吃完飯后一直坐在房間不動，我不想等他了，我一個人出去了，心情不好，想出去走走，甚至很想走出去再也不用回來。
我本想明天再去刷機(jī)，但想到明天有好多事情等著手機(jī)來做，我不想等了，在外面轉(zhuǎn)了幾個圈后到手機(jī)店把手機(jī)恢復(fù)了出廠值，然后懷著空空如也的心情，拿著空空如也的手機(jī)回家了，回家后小謝大發(fā)雷霆，說我自以為是，沒有等他就自己做了決定，我說我等他了，只是覺得他一點(diǎn)都不上心這件事情我就自己出去解決了，然后小謝又說我一天換一個密碼，像個間諜，總之，他很惱火，為什么惱火？可能很復(fù)雜，應(yīng)該也有自責(zé)的成分吧。
剛開始我不想理他，我希望他能反省到他自己的所作所為，但他越說越來勁，看那個樣子，他是一點(diǎn)點(diǎn)的自我反省都沒有，最近在學(xué)習(xí)心理健康課，在學(xué)習(xí)怎樣管理自己的情緒，我本來不想和小謝說出我的崩潰，因?yàn)槲遗挛业谋罎绊懙叫≈x一生的性格，但我已經(jīng)兜不住了，這已經(jīng)超出了我的承受范圍，我哭了，我說了我為什么取消頭像和指紋的原因，也說了我這樣的管教方式可能是錯的，但我還是希望他能好好上學(xué)，把精力都用在學(xué)習(xí)上，因?yàn)檫@是家里沒礦的孩子的唯一出路，小謝也流淚了，然后回了他的房間，也許他會有所反省吧。
2025.10.25
