身為職場人士的我們，最能感受到這個追求快節(jié)奏與高效率的社會帶給自己的壓力，也對每個人的自我心理健康提出了更大的考驗。如何在繁重的工作壓力與復雜的人際關系中保持一個良好的健康心理狀態(tài)？如何能感受工作帶來的樂趣（除了領薪日）？這都是不可回避的問題。

早上7點被設定的手機腦中叫醒，起床匆忙洗漱完出門，在路過的街邊小攤買上兩包子和一杯豆?jié){，在隨等公交或等地鐵安檢的人流前進的同時把早餐吃完。在擁擠的車廂（公交與地鐵沒差別）中熬過近1個小時后到達公司，一個晚上好不容易恢復的精氣神基本被消耗的七七八八。如果那天運氣有點背，在公交或地鐵上還可能跟人鬧點不愉快，基本一整天就可能被壞心情所主導。進而讓自己對這份工作帶給自己的價值產(chǎn)生高度的懷疑。

為了上這個班，我每天耗費兩三個小時在路上，值得嗎？

累死累活就這么幾千元一個月，交完房租水電話費后，一年連衣服都不敢買幾件，這工作有啥意思？

熬了這么多年，力氣沒少出，但輪到升職加薪時總是沒自己的份，在這樣的公司工作還有意義嗎？

這樣的懷疑我想每個職場人士都產(chǎn)生過，而且肯定不止上面我列出的三條。

2020年之前，我一直給予身邊人--家人、朋友、同事--的第一感覺就是特別悲觀，最關鍵的是我自己也一直在告訴自己這也不好那也不好。第一份工作中第一個項目組的兩個走得特別近的同事最終鬧得拳腳相加的地步，讓我從此總是刻意保持著與同事間的距離，秉持著“工作就只是工作，彼此不要走太近，否則容易出問題”的悲觀心態(tài)。初中物理就學到得一個物理原理“力的作用是相互的”，在人與人的相處中同樣適用。所以這么些年下來，我在職場中沒有什么深入交往的朋友，更談不上建立所謂的人脈圈了。職場生涯逐漸走向平庸是我的必然結果。

直到今年前所未有的開局--人命的脆弱、生活狀態(tài)的不可自主等，讓我猛然一驚，我要真正去思考：工作，于我的意義是什么？

很多先賢會告訴我們，人要正視自己的欲望，并將欲望轉化為進步的動力。

美國心理學家威廉·麥獨孤認為它是“最高級的情感”，人類學家艾納斯特·拜克把它視為“人類生存的基本法則”，在馬斯洛需求層次理論中它被定為人類最高層次的需求。

這就是“自我價值提升的欲望”。

如果我們把工作視作自己自我實現(xiàn)的一種方式，不論順境還是逆境都不停提醒自己，是否更有助于我們熬過各種困難，拋掉很多的抱怨呢？

與其抱怨上班通勤花掉太多的時間，我們是否可以換一種角度看待交通擁擠這件事？正是有這么多人在這座城市，才有了我這份工作的用武之地，才能另一份收入維持生活的同時可以給爸媽點生活費，才能讓自己從工作中接觸到更多的人，學會更多的事情。如此，我們在擁擠的通勤路上就可能有一個好心情去看車水馬龍，去欣賞各種美麗的風景線，到了辦公室可以愉快與同事交談各種見聞，一天可以開開心心工作，工作效率更佳，收獲更多同事與領導的認可。

與其抱怨眼下工作的工資低，我們是否可以先滿足現(xiàn)狀，但告訴自己這只是自己為了更高的自我價值實現(xiàn)所必須經(jīng)歷的一個階段罷了？如此我們才能明晰自己的目標，知道自己當下工作的價值所在不僅僅是每月的幾千元工資。最后能否實現(xiàn)所謂更高價值當然是不用太在意的，至少在每份工作中我們自己收獲了滿足與快樂。

至于所謂的升職加薪，有當然是極好的。但是如果自己做一個普通的崗位，每天兢兢業(yè)業(yè)完成本職工作，領著不高的薪水但能把自己的日子過得四平八穩(wěn)，該照顧的人都能好好照顧到，這不就是自己工作的最大價值所在么？

愿每位職場同仁都能找到自己的工作自我價值所在，能從各種壓力中找到堅持的理由，能在面對各種困難與現(xiàn)實時大聲對自己說：工作，只是我實現(xiàn)自我價值的一種方式罷了！