難得一覺睡到天亮，不知何時(shí)開始，一覺睡到天亮，成了我的一個(gè)小目標(biāo)。

記憶中，擁有高質(zhì)量好睡眠的次數(shù)少之又少。最糟糕的時(shí)候一夜醒來四五次，平均一個(gè)小時(shí)便會(huì)忽然地醒來。為了入睡，我選擇了睡前運(yùn)動(dòng)，半小時(shí)，做完運(yùn)動(dòng)便入睡。終于有一天半夜，我做運(yùn)動(dòng)驚醒了母親。第二天便帶我去看了醫(yī)生，醫(yī)生給我開了藥，打了點(diǎn)滴，打了三天，我睡了三天沒有半夜醒來的完整的覺。

但是我還是選擇把藥停了，我對(duì)藥物的依賴已經(jīng)不是一天兩天，我不想余生都依靠藥物度日。

離家五百公里，也遠(yuǎn)離了所有的補(bǔ)品，藥物，各種中藥西藥，我連小藥箱都沒有了，包里只剩下一盒小小的萬金油，宿舍里連一包感冒藥都沒有。

然而一年半過去了，我卻意外的發(fā)現(xiàn)，離開補(bǔ)品和藥物這一年多，父親口中“不能停止吃補(bǔ)品，靠藥物度日”的我，身體狀況似乎沒有任何不妥，甚至連感冒都少了，抵抗力也增強(qiáng)了不少。以往一感冒，總得拖上十天半個(gè)月才能痊愈，現(xiàn)在三天就好了，并且沒有藥物的干預(yù)。

一個(gè)普通家庭出來的我，回家常是補(bǔ)品從起床吃到宵夜。晨起第一個(gè)便是鮮魚湯，早飯有蝦，十點(diǎn)鐘那悶了一個(gè)半小時(shí)的牛肉飯好了。十一點(diǎn)牛肉飯午餐，下午三四點(diǎn)，母親給我一整只剛剛出爐的鹽焗雞，意思我一個(gè)人吃掉那只雞，實(shí)在吃不完才能留下。晚上少不了我最喜歡的西紅柿炒雞蛋。

如若沒有牛肉飯，沒有鹽焗雞，那么晚餐米飯便不必考慮了，廚房里從下午五點(diǎn)半小火慢燉鴿子，花膠，參，燕窩等等各種別的小伙伴家里壓根兒就不會(huì)考慮也不舍得買的補(bǔ)品。吃完那一盅燉補(bǔ)品，再也吃不下別的東西。

別的小伙伴回校，家里給帶的水果零食，我?guī)У陌被幔a(bǔ)鐵劑補(bǔ)血?jiǎng)┑鹊取?/p>

后來，我拒絕了所有別人推薦的各路中醫(yī)西醫(yī)，看醫(yī)生看到厭倦，其實(shí)我不過是體質(zhì)差了點(diǎn)，并非患了疑難雜癥。我扔掉了藥方，扔掉了補(bǔ)品，過一個(gè)普通人的生活，吃普通人吃的餐食，我不愿活在一個(gè)“病人”“弱者”的意識(shí)圈保護(hù)區(qū)里。

不靠藥物入眠，也不依靠補(bǔ)品度日，更不要依靠藥物續(xù)命。