? ? 看了張德芬老師的書之后，不由得會感嘆，以前是自己睡著了嗎？很多事情恍然大悟。記得張老師說過:“天下的事情分為三種––老天的事，別人的事，自己的事?！焙芏鄷r候我們管轄的范圍太廣了，什么亂七八糟的事情都往自己身上攬，常常用別人的事來懲罰自己，最后的結(jié)果是自己的事情沒管好，反而被他人的事情搞得心情大亂，甚至理智不清。人最難管理的就是自己的情緒，情緒就像是一把雙刃劍，好的時候可以讓人積極向上，壞的時候可以讓人墮入深淵，可很多時候，人總是處于壞的情緒當中，自己不開心，弄得別人也不開心，最終大家都不開心，如果人總是處于負能量的狀態(tài)中，后果真的會不堪設想。。。讀這本書的時候，會有一種很奇妙的感覺，本來心情不好時，很奇怪的壞情緒會慢慢消散掉，過后會反省很多事情。自身的體會太多了，這里就不細講了。

? ?開心是一天，不開心也是一天，何必跟自己過不去呢？世間的事情瞬息萬變，唯一不變的是昨天永遠不復存在，活在當下，珍惜眼前的一切，做好自己該做的事情，管好自己的情緒，要騎在情緒的肩膀上學會駕馭它，只有領(lǐng)導了自己才能領(lǐng)導得了別人，有一天你會發(fā)現(xiàn)，這就是成長后的自己，這就是成熟的自己！