放下怨和恨,才能快樂

今天,聽到這樣一句話:“我咋把日子過成這個樣子了?!?/p>

一句話,把我?guī)Щ亓巳昵埃@也是我經(jīng)常問自己的一句話。

不知從何時起,我成功的把自己打造成一個怨婦。一回到家里,不是抱怨老公,就是抱怨孩子。抱怨老公不知道心疼我,上班一天累癱了,回家來還要干那些似乎永遠(yuǎn)也干不完的家務(wù),做飯、洗碗、洗衣、拖地。抱怨孩子學(xué)習(xí)不努力,不上進(jìn),盯著孩子的學(xué)習(xí)成績,一有下滑,緊張的不得了,夜不能寐。有了進(jìn)步 ,卻又杞人憂天,擔(dān)心下次不知道會怎樣。把自己的心情好壞依附在了老公和兒子身上。

結(jié)果,回家不停的嘮叨,抱怨,說不上幾句話,便成了爭吵嘔氣,就這樣,把老公和孩子一步步的推到了家門外。經(jīng)常是一吃完飯,倆人一抹嘴,找借口外出,留下我一人看家,我呢在家還自艾自憐 。

直到有一天,我在感慨:“我怎么把日子過成了這樣,這本不該是我要的生活啊?!?/p>

2017年的春天,上高中的兒子頻頻的制造問題,讓我得以走進(jìn)了NLP專業(yè)執(zhí)行師的課程,我想我先療愈的應(yīng)該是我自己。

一個人只有放下心中的怨和恨,她才能真正的快樂起來。

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