時(shí)間管理是我的一大死穴，最近也在關(guān)注自己的時(shí)間管理，今天讀了Mia 的公眾號(hào)文章，如何在一天從容的度過25個(gè)小時(shí)，結(jié)合自己最近的實(shí)踐，記錄下自己的感悟。

1做好情緒管理

這點(diǎn)我特別認(rèn)同，之前看脫不花的文章，說時(shí)間管理就是能量管理，也可以理解為情緒管理，學(xué)會(huì)觀察自己的情緒變化，對(duì)自己有更清楚的認(rèn)識(shí)，從而更好的分配自己的時(shí)間。

2每天離開社交網(wǎng)絡(luò)一段時(shí)間

我覺得我每天都花在社交網(wǎng)絡(luò)上太多時(shí)間了，最近也在記錄時(shí)間開銷，使用番茄鐘，還在探索，希望四月份可以落實(shí)并且發(fā)揮作用。

3做好總結(jié)

我自己是總結(jié)的受益者，我已經(jīng)堅(jiān)持記錄每天三件事也就是日復(fù)盤，我自己的感悟就是一定要真實(shí)描述發(fā)生的事情，然后客觀分析，而不是帶有情緒化記錄，每總結(jié)一件事，都會(huì)從中得到一些改進(jìn)的方法或者值得繼續(xù)堅(jiān)持做下去的事情，通過總結(jié)，可以更好的觀察自己，哪里的時(shí)間不該浪費(fèi)，哪里其實(shí)是可以更好的節(jié)省出時(shí)間的。

4做好自己力所能及的事情

不要去比較，比較是痛苦的深淵，我們應(yīng)該跟昨天的自己去比較，而不是去跟別人比較，傷神又費(fèi)時(shí)間。有時(shí)候盲目的比較會(huì)讓自己陷入低落的情緒，焦慮，迷茫，然后失去自己的方向，花費(fèi)太多時(shí)間在這個(gè)深淵，而不能及時(shí)去做自己的事。

5做好工作計(jì)劃

我已經(jīng)堅(jiān)持半年寫效率手冊(cè)，提前寫好工作計(jì)劃，可以非常高效有計(jì)劃的完成當(dāng)天，本周，本月的工作，最近我在每天記錄時(shí)間開銷，這樣能更清晰的記錄每天時(shí)間的消耗。

6先完成再完美

一定不要追求完美主義，三秒鐘原則，想到就去做，先不管結(jié)果，過程，撒丫子開始做就對(duì)了！