視工作為“必要之惡”是指，為了獲得生活的享受和美好，愿意忍受這種工作的痛苦。

“習得性無助”，也就是經(jīng)過生活的教育，終于學會了用無助的心態(tài)來對待難以克服的困難。大象很少去掙脫并不結實的鎖鏈，并不是力氣不夠，而是從小象的時候就是這條鏈子鎖著它，它已經(jīng)接受現(xiàn)實了。

孟子說“必有事焉”，就是王陽明強調的在事上磨煉。我們希望通過修行來強化我們的內心，但強化的內心是用來做什么的呢？只有躲在深山安靜的茶室里才能平心靜氣，那不叫修行，那只是一種修行的姿勢而已。

真正的修行就體現(xiàn)在每一天的工作中。如何和顏悅色地與同事說話，如何清晰明確地安排事項，如何在別人不理解的時候坦白溝通，如何在獲得成績時不洋洋自得……這些事沒有一件不是人生大事。