王聰麗堅持分享第960天

今天下午當(dāng)來訪者，正好也有困擾，這次約練也是及時雨，感謝咨詢師的陪伴和引領(lǐng)，也讓我感動的是在咨詢之后也給我提供了豐富的教學(xué)資源，真是大愛無私的老師啊。團隊里的老師都這么真誠樸實，遇到老師們真是幸運啊。也感謝觀察員地陪伴和賦能，觀察員老師的總結(jié)非常細(xì)致到位，讓我們在咨詢過后又能有新的認(rèn)識和啟發(fā)，真是了不得。

1.咨詢師是中立的，是感性與理性的結(jié)合，既讓來訪者感受到共情、支持和理解，也適當(dāng)給來訪者呈現(xiàn)一些與咨詢相關(guān)的現(xiàn)實情況去，有助于來訪者梳理想法與事實的區(qū)別。

2.啟發(fā)來訪者通過表象看到問題的實質(zhì)是咨詢師非常了不起的地方。

3.不斷地澄清和確認(rèn)目標(biāo)很重要。

約練感悟17

昨天下午的約練我擔(dān)任的是咨詢師的角色，感謝兩位老師的信任，給我實踐的機會。

1.咨詢目標(biāo)到底是什么？來訪者到底想要什么？就算是來訪者自己也不知道，也不應(yīng)該由咨詢師來決定咨詢方向，而是不斷地請教來訪者，或者向來訪者發(fā)出邀請，啟發(fā)來訪者思考他最想要的是什么？從結(jié)果中導(dǎo)向他最想要的目標(biāo)。

2.這就是假設(shè)問句的重要性了，假如這方面沒有困擾，你的生活會有哪些不一樣呢？在他描述結(jié)果的過程中去啟發(fā)來訪者思考什么是他最在乎的點，從而引導(dǎo)出一小步的行動或者解決方法。

3.語言一定要精煉，不要總是一味地去重復(fù)或總結(jié)來訪者所說的話，也許這些并不是來訪者需要的。

4.咨詢并不是一個簡單地憑感覺走的過程，而是需要理性和感性并重的，咨詢師需要有雙通道，一方面貼著來訪者，一方面要有理性的線路和思考，使自己和來訪者向著問題解決的方向走，而不是沒有目的的聊天。

約練感悟18

今天下午再次勇敢挑戰(zhàn)咨詢師，雖然有擔(dān)心和害怕，但是敢于突破自己，也是值得為自己自豪的吧。更幸運的是遇到了兩位真誠樸實的老師，既能給我真誠的贊美，也能坦誠地說出真實的感受，讓我既有走下去的信心，也有面對缺陷的真實感，這樣真好，既然是練習(xí)，我想一定有好的地方，但肯定也有做的不好的地方，我特別希望老師們能直率的指出來，這樣，我才更能看清自己，才能更好地調(diào)整自己，才能更快的提高。

感覺我有時候太容易自以為是了，總是以自己的感覺為準(zhǔn)，不夠中立，不夠客觀，總是以我以為的我以為來做事，甚至咨詢，總是容易比來訪者還著急，總是覺得來訪者應(yīng)該是哪里出問題了，應(yīng)該照著我自己的思路走，卻總也看不見來訪者的真實需要是什么。

來訪者呈現(xiàn)了很多信息，到底哪些信息是朝向目標(biāo)的，是需要咨詢師去關(guān)注和重視的，這不是咨詢師單方面的猜，更需要咨詢師向來訪者澄清和確認(rèn)，同時不要忘記挖掘以前類似問題的成功經(jīng)驗，而不是按照自己的意志，一味地挖掘來訪者背后的模式和信息。