每次要面對(duì)自己負(fù)面情緒時(shí)自己潛意識(shí)總是要去逃，今天想正面突破一下，結(jié)果粟部長(zhǎng)說(shuō)我還是只是在說(shuō)事情，那一刻我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)很多時(shí)候我認(rèn)為的我再表達(dá)感受，結(jié)果還是在敘述事情。當(dāng)我去正面面對(duì)同時(shí)去表達(dá)時(shí)原來(lái)結(jié)果不是我想的那麼壞。

過(guò)去我在面對(duì)學(xué)員一次又一次的違背承諾時(shí)，我總是壓抑自己內(nèi)在的情緒，害怕觸碰人的情緒。更害怕我的學(xué)員不來(lái)，害怕失去，所以內(nèi)在總是顯得很卑微，一點(diǎn)底氣都沒(méi)有，回想我自己的性格模式，做什麼都是糾結(jié)糾結(jié)搖擺不定，沒(méi)得定位，也沒(méi)得正氣，如果我在不去面對(duì)自己內(nèi)在真實(shí)的聲音估計(jì)還得把自己困在那裡什麼都不敢做，性格也沒(méi)有任何張力。潛力也沒(méi)得發(fā)揮。

想起週一的那個(gè)舉動(dòng)，其實(shí)就是為了讓我自己做事情灑脫點(diǎn)，活的坦蕩陽(yáng)光點(diǎn)。今天在一次增加了自己面對(duì)問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)元素，還需要不斷的突破自己。

黃靜—一個(gè)充滿柔情愛(ài)與付出的智慧女人！

面對(duì)讓自己越來(lái)越陽(yáng)光！

面對(duì)痛苦，享受痛苦！