自清明節(jié)后，陰雨纏纏綿綿

今天小編和你們聊聊陰雨天的那些事

愿這“伊芙.布德干，內(nèi)褲.毛德川”的日子快過去

……

撐著傘在煙霧飄渺的雨霧中散步

似乎是一件很浪漫的事

但是陰雨天帶來的不僅僅是浪漫

還有無盡的煩惱

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1

潮濕空氣利于霉菌、念珠菌等細菌的生長。

致病菌會殘留在內(nèi)衣上，所以內(nèi)衣要勤洗勤換。患有炎癥的人，內(nèi)褲一個月就要淘汰掉。除了烘干內(nèi)衣，還可以在清洗內(nèi)衣時加點消毒液，給內(nèi)衣消消毒 。

2

食物霉變，小心中毒。

梅雨天氣里，另一個難題就是食物出現(xiàn)霉變。霉菌在一定條件下會釋放出有毒的真菌毒素。吃了發(fā)霉的食物，會導致霉變食物中毒。

吃東西一定要仔細觀察是否霉變，有的食物發(fā)霉肉眼看不見，如果覺察味道有異，一定不要再繼續(xù)吃。如果吃了霉變食物中毒，要馬上去醫(yī)院，同時要把吃過的食物保留起來，以便后續(xù)檢測查找毒素。

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開窗通風是防潮最基本常規(guī)的做法。

但春季潮濕天氣卻不是越通風越好，應該間歇開窗通風。

天氣較晴朗時打開門窗，可以加速室內(nèi)水分的蒸發(fā)和風干；

但雨天或中午外面空氣濕度、氣壓較大時，不宜開窗以免濕氣進入室內(nèi)。?

知識小課堂

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學校的美照

超市的除濕劑固然好用，但日常生活中依然有很多可以妙用的日常除濕劑。

木炭 具有天然的吸附水分、清潔空氣特性，用紙盒將木炭裝好放在客廳、廚房、臥室等角落，適合小面積防潮除濕，且曬干后可重復使用。

咖啡渣、茶葉 將曬干的咖啡渣和舊茶葉放入干凈的紗布中扎緊，就變成簡易的除濕包了，懸掛在衣柜、鞋柜中，不但可以除濕且兼具驅(qū)走異味、香氛功能。

陳皮、花椒粒 曬干后同樣用紗布包裹，懸掛于衣櫥、電視柜等密閉家具內(nèi)，不但可以作為干燥劑，更是天然的芳香劑，且具有防蟲效果。

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陰雨天總讓人心情悶悶的，加上壓力很容易情緒失控，

如何調(diào)整情緒不致于讓自己難過呢

1、暫時減緩工作節(jié)奏，在工作上盡量不要給自己太大壓力，不要追求工作目標的過分完美，即使有些小的失誤也不要太在意。

2、多和朋友聚聚，會發(fā)現(xiàn)周圍每個人承受的東西都差不多，朋友相聚，可以感受被支持被理解。

3、早睡早起，照顧好身體，調(diào)理好飲食和睡眠，因為天氣忽冷忽熱很容易導致生病，身體的病痛也很容易導致心理上的不適。

4、接受天氣的變化，既然衣服和家具發(fā)霉了，坦然接受這個事實，多想想天晴以后可采取什么辦法補救，做一些天晴以后的享樂計劃。

5、陰雨天氣，人外出的機會減少，但同時家人朋友在一起的時間增多了很多。好好享受家人朋友在一起的樂趣。

小太陽

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看到接下來幾天的小太陽了么

我們終于又可以把內(nèi)褲曬曬干啦

又是花好春意濃的日子? 快出去透透氣吧

供