今天只想看書,不想思考。感覺有點(diǎn)煩。早上家里有人大吵一架,不喜歡這個(gè)環(huán)境,不喜歡這個(gè)氛圍,我為什么要讓自己困在這里呢?思考其他的可能性,感覺自己好像沒有什么路可以走,越想越煩,還是看書去吧。這種時(shí)候我就覺得自己的智商低,想不出什么好辦法,開始焦慮。
屋外又大雨,我勉強(qiáng)先把今天的主要打卡任務(wù)完成,其他的晚一點(diǎn)再說吧。
還好早上趁下雨前去跑了30分鐘,只在小區(qū)里繞圈跑,速度比跑外面快一點(diǎn),不過我覺得有可能只是手機(jī)計(jì)算的問題,自己感覺跑速是差不多的。
上周一直想換床單起來洗,可是一直暴雨,很不方便,所以又偷懶了。不知道這雨要下多久,不要說房間里的東西,我感覺人都要發(fā)霉了。
可是暴雨還是有好處,我今天早上跑30分鐘只有微微出汗,后來開始飄雨,我還覺得涼爽,如果出太陽,可能就沒有那么好的事情了,想想六月還不到三十度,還是很舒服的溫度。
至少先照顧好自己吧,好好運(yùn)動,好好吃飯,好好睡覺,好好讀書,好好思考,總會找到辦法的。
每天和你說說話(交換日記159/366)
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