這兩天經(jīng)歷了喜悅，失望，經(jīng)歷了情緒的波動(dòng)和轉(zhuǎn)化。
此刻，坐在電腦前，當(dāng)我開(kāi)始敲擊鍵盤(pán)的時(shí)候胸口還是異常地?fù)矶?，可是?dāng)我的敲擊速度開(kāi)始加快時(shí)，卻意外地發(fā)現(xiàn)，那塊堵塞的能量開(kāi)始有所流動(dòng)，已經(jīng)由原來(lái)那么大大的一塊，慢慢地融化開(kāi)來(lái)，變成一整片，被稀釋的一整片，依舊擁堵，但是已經(jīng)慢慢地向周邊擴(kuò)散，不那么沉重地像一塊巨石壓在胸口，我的身體完全可以承載。并且隨著我的心扉繼續(xù)敞開(kāi)，越來(lái)越多地被消融。
我開(kāi)始意識(shí)到書(shū)寫(xiě)情緒的魅力。
你是否和我一樣，隨時(shí)都有可能面臨傷心，難過(guò)，拒絕和打擊。和我一樣很想超脫于情緒之外去看待事情，卻無(wú)法做到呢。
還記得前幾天我講述過(guò)的飛機(jī)上一個(gè)老太太的故事嗎？雖然曾經(jīng)當(dāng)做一個(gè)游戲和笑話，但卻如此深深地印刻在我的腦海。時(shí)不時(shí)會(huì)想起。
事實(shí)上，小伙子只想問(wèn)時(shí)間，但是老太太卻演繹出一段都市愛(ài)情悲劇。
事實(shí)與想象原本并不難區(qū)分，可是生活在現(xiàn)實(shí)中的人們卻往往被頭腦所欺騙。例如，我們給朋友打電話，一次不接，會(huì)想，他或許正在忙，沒(méi)有聽(tīng)到。兩次不接，會(huì)質(zhì)疑，他怎么不接我電話，是不是對(duì)我不滿，是不是不想再跟我做朋友；三次不接，會(huì)大怒，以后再也不會(huì)給你打電話，再也不要和你做朋友。然而，事實(shí)則可能是，這個(gè)朋友由于一些不得已的原因手機(jī)靜音，根本就聽(tīng)不到電話鈴的聲音。
事實(shí)原本如此簡(jiǎn)單，但頭腦的強(qiáng)大卻令我們苦不堪言。生活中最困擾我的就是做選擇。每一次抉擇的當(dāng)下，都似乎經(jīng)歷了人生最痛苦的時(shí)刻，糾結(jié)，無(wú)助，彷徨。原本我只需根據(jù)當(dāng)下的喜好去判斷穿紅衣還是綠裙，卻總會(huì)不自覺(jué)地想到穿了紅衣會(huì)和某某撞衫，穿了綠裙做出某些姿勢(shì)和行為將會(huì)不方便。于是，基于在想象的基礎(chǔ)上，我又開(kāi)始另一輪的演繹。比如，撞衫會(huì)尷尬，大家會(huì)默默比較誰(shuí)穿著更好看，再比如，不方便會(huì)影響做事情的效率和心情。于是，層層疊加，最終被這個(gè)想象的故事所吞沒(méi)，無(wú)法自拔。
生活中，我看到很多優(yōu)秀的人都具有非常清醒的頭腦。他們不會(huì)陷入自導(dǎo)自演的故事而忘卻了人生原本該走的旅程。一個(gè)自省的人會(huì)認(rèn)為拒絕和痛苦只是流水線上自然而然產(chǎn)生的次品，下一個(gè)永遠(yuǎn)是最優(yōu)的，而一個(gè)尚未覺(jué)醒的人，則會(huì)對(duì)著那個(gè)偶然出現(xiàn)的殘次品嚎啕大哭，再也看不到希望，并要求停工整頓。只可惜，如此便再也難以開(kāi)始，因?yàn)槊恳欢伍_(kāi)始都會(huì)遇到相同的問(wèn)題，除非轉(zhuǎn)換思維，否則將在這個(gè)死循環(huán)中痛苦地消亡。
看到差距，看到這個(gè)存在的事實(shí)，便可以在當(dāng)下做出正確的選擇修正自己的行為，朝著更優(yōu)秀更卓越的方向去邁進(jìn)。并臣服于此時(shí)的不完美。是的，是我自己演繹了一段陷入情緒的生活，這一刻，我接納不完美。
看到此文的你，演繹的又是怎樣的生活呢？
如果愿意，試試看，和我一樣寫(xiě)下來(lái)。
寫(xiě)下便是認(rèn)知事實(shí)的過(guò)程。
