什么是真正地“做自己”

?在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人的目的都是不可復(fù)制的,一個(gè)人一定要知道自己為什么而活,這才是真正地做自己。

01

最近有人請(qǐng)教我減重的經(jīng)驗(yàn),我除了回答”少吃多動(dòng)”外,我更想提醒他們,在付諸行動(dòng)之前,自己一定要搞清楚做這件事的目的。

因?yàn)椋?/strong>每個(gè)人都有不同的健康需求,如果自己都不清楚自己的需求是什么,以及想達(dá)成什么樣的身體狀況,那么很有可能就會(huì)事倍功半。

而且,在健身還沒(méi)有成為習(xí)慣之前,每天都要堅(jiān)持去刻意練習(xí)它,其過(guò)程一定非常痛苦,但凡多一點(diǎn)厭倦情緒,很有可能就堅(jiān)持不下去。

而我恰恰認(rèn)真地想過(guò)這事!我希望通過(guò)健身讓自己成為一個(gè)“輕快“的人--“輕快”的標(biāo)準(zhǔn)是身體健康、體重適當(dāng)、情緒平和。

正是在這種目的的驅(qū)使下,我能保持“健身自律”。

甚至我都認(rèn)為,自律的本質(zhì)是一個(gè)人認(rèn)清目的與意義后的自我選擇。是認(rèn)知清晰,是找對(duì)問(wèn)題,是行動(dòng)力變強(qiáng),是做事用心!

02

前段時(shí)間,我還細(xì)細(xì)思考過(guò)我學(xué)習(xí)定位的問(wèn)題:

學(xué)習(xí)不能只停留在模仿上,模仿只是學(xué)習(xí)的開(kāi)始,自己有思考、自己有創(chuàng)新才是學(xué)習(xí)的核心。

所以,我試著摸索了一套適合自己的學(xué)習(xí)方法:

1、知道知識(shí)(先試著消化吸收)

2、理解知識(shí)(盡量用自己的語(yǔ)言去描述,加深記憶)

3、驗(yàn)證知識(shí)(在工作生活中用自己的實(shí)踐去驗(yàn)證)

4、輸出知識(shí)(在切身體會(huì)和深度理解的基礎(chǔ)上,通過(guò)寫(xiě)作公開(kāi)分享自己的思考與實(shí)踐)

而寫(xiě)作的過(guò)程,就是深度思考的過(guò)程,不僅可以及時(shí)地歸納總結(jié),更可以讓大腦中原有的知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)新知識(shí)做出反應(yīng),激蕩出新的想法,

加上自己能主動(dòng)大膽地去假設(shè)和驗(yàn)證,就有可能會(huì)取得創(chuàng)造性的成果!

03

年初的時(shí)候,我問(wèn)過(guò)自己這樣一個(gè)問(wèn)題:

什么是真正地做自己?

我現(xiàn)在有了答案:

在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人的目的是不可復(fù)制的,一個(gè)人一定要知道自己為什么而活,這才是真正地做自己。

我試著用這樣一個(gè)比方來(lái)說(shuō)明。

一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)在成功解決了發(fā)展初期的問(wèn)題之后,一定會(huì)在戰(zhàn)略方面下功夫:

比如,描述未來(lái)的愿景,明確使命與價(jià)值觀;比如,統(tǒng)一目標(biāo),倡導(dǎo)“站在后天看明天”的理念;

如果我把自己也看成是一家公司,其底層邏輯也是一樣的:

要想做成一件事,就得在想清楚目的與意義上多花時(shí)間。

雖然在成長(zhǎng)的初始階段,通常需要靠痛點(diǎn)驅(qū)動(dòng),但這一定不是全部。

最終讓我能真正做自己的,一定不是那些讓恐懼消失的痛點(diǎn)問(wèn)題,更是那些讓我充滿(mǎn)熱情、不知疲憊、魂?duì)繅?mèng)繞的獨(dú)特使命。

04

以上的這些總結(jié),也可以讓我想清楚,我為什么要推崇強(qiáng)者思維了。

因?yàn)槿绻约旱乃季S模式一直停留在“模仿、跟從”的初級(jí)階段,

那么當(dāng)自己越來(lái)越適應(yīng)過(guò)去的圈子、工作和生活節(jié)奏,以及隨波逐流的思維方式后,就很難跳出自己的舒適區(qū)了。

而且,很容易就陷入“溫水煮青蛙”的狀態(tài)。

久而久之,不只是能力會(huì)隨之減弱,好奇心和進(jìn)取心也會(huì)隨之消失。

最終,我就成了個(gè)弱者,只能聽(tīng)任命運(yùn)擺布了。

所以,我之所以強(qiáng)調(diào)積極主動(dòng),不是一味地為了追求成功,而是努力做真正的自己:

獨(dú)立思考,想清楚做事的目的,找到自己獨(dú)特的使命。

并且不斷增強(qiáng)自己的能力,去做一些大膽的嘗試,為自己帶來(lái)更多的可能性,讓自己將來(lái)有更多的選擇。

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