思考：

從標(biāo)題來看，應(yīng)該會引起很多人的共鳴，怎么說？

相對少數(shù)條件特別好的學(xué)生，我想多數(shù)學(xué)生都會面對學(xué)業(yè)上的問題。

比如你可能覺得自身家庭沒有給你營造出一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

父母沒有能力給你更多的學(xué)習(xí)資源。

再比如家庭屬于低收入戶，或者單親家庭給你帶來的心理影響。

嚴(yán)重一點的可能無家可歸、被監(jiān)禁過、沒有身份證明。

甚至有些因為曾經(jīng)濫用藥物而在掙扎，或是經(jīng)歷過暴力或性創(chuàng)傷等等。

這些條件不夠好的學(xué)生，要如何改變困境，逆襲成為想要成為的人呢？

社會學(xué)家AnindyaKundu通過講述自己和學(xué)生的故事。

說明了一件事情，在這些克服困境的學(xué)生中，富有毅力和專注力，不是讓他們逆襲的關(guān)鍵。

讓我想起羅胖老師分享的一句話：打不死的小強是這個時代最不缺的心態(tài)，因為你再打不死，還不是小強么？

在這里我可以理解為：你再堅持再有毅力，還不是沒有突破能力的局限么。

我這里所說的能力是指；抗壓能力和突破障礙的能力。

當(dāng)你獲得這種能力，才有可能進(jìn)化成為更強者。

用現(xiàn)在很流行的一個詞說，就是“逆商”。

它是指人面對挫折，擺脫困境和超越困難的一種能力。

“智商”和“情商”，我們都很了解，如果“雙商”很高，“逆商”卻很低的人，事實上他也很難成功。

其實你會發(fā)現(xiàn)，擁有這種能力的人，不僅在很多方面做的比較成功，而且也更具有魅力。

而“逆商”不是天生的，可以通過后天的訓(xùn)練來提升。

放大到生活中，如何提升自己的“逆商”？根據(jù)我自己的體會，做了一個總結(jié)。

1）放松一點、積極一些

我遇到比較糟心的事，首先我會接收自己悲觀的情緒。

接收過后，我會想，是不是上天又派哪只調(diào)皮的猴子來折磨我？

可是我無法讓它輕易的掌控我。

與其被它折磨，不如把它當(dāng)做一個任務(wù)去做，專心一點，反倒不會感覺那么辛苦。

就像古代孟子所說：天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...

也像現(xiàn)代很火的語錄：所有的苦難，十年后都是下酒菜。

認(rèn)真去想想，這件事是不是沒有那么糟糕？

我是不是能在探索和解決的過程中，掌握不少新經(jīng)驗？

相比沒有此類經(jīng)驗的人，我的承受能力是不是更強了？

生活豐富度是不是更高了？多面的事物是不是讓我變得更立體了?

如果從這些積極方向看問題，在心態(tài)上就能開朗許多。

2）不放大自己的不足

《奇跡男孩》是為數(shù)不多能讓我反復(fù)看的電影。

講述了一位有面部缺陷的小男孩，克服心理障礙，進(jìn)入普通學(xué)校，被當(dāng)做怪物。

直到通過自己的人格魅力，獲得同學(xué)的喜愛，重拾自信，最終積極面對生活的故事。

剛開始，我覺得這個男孩很慘，從小面對異樣眼光真的很不幸。

但當(dāng)片中視角切換到與小男孩所接觸的其他幾個重要人物的心理世界時，我才發(fā)現(xiàn)：

沒有人是完美的。

放大困境去面對生活，只能帶來更多的痛苦。

當(dāng)你面對自身不足所帶來的壓力，不要試圖擺脫，學(xué)會駕馭它。

把它當(dāng)做你的一部分與它同行，你會發(fā)現(xiàn)：

你的想法和反應(yīng)，真的可以改變你經(jīng)歷壓力的方式，隨之釋放它。

3）找到自己的“發(fā)力點”

“發(fā)力點”，你可以理解為自己堅定要做的事情，比如目標(biāo)。

我是一個忍耐力極其不強的人。

一本晦澀難懂的書，搞不明白的問題，分分鐘放下。

當(dāng)我真正找到自己的“發(fā)力點”，真的就學(xué)會了忍耐。

并把這種忍耐轉(zhuǎn)化成一種磨煉所帶來痛快感受。

當(dāng)然，忍耐這件事情必然要經(jīng)歷過漫長的時間。

但只要努力著、等待著、抓住“發(fā)力點”，最終一定能控制全局。

從自身困境中走出來，以自身的體驗總結(jié)了三個提升的“逆商值”的方法，是今天的思考。

文稿翻譯腔太重，附上TED視頻鏈接—條件不好的學(xué)生該如何逆襲？

注：私信小萬：“逆襲”，PPT源文件送給你。

小萬使用的是PowerPoint2016，內(nèi)容來源于TED，PPT制作靈感來源于KOPPT。