1.晚上睡眠質(zhì)量不好，早上起床晚了，舍友已經(jīng)幫忙煮好姜茶。最近下雨比較多空氣潮濕，運(yùn)動(dòng)量又少，體內(nèi)積累了不少濕氣，這杯暖暖的姜茶足以祛除濕氣。

2.去買衣服，買到了合適喜歡的中褲，在這悶濕還常下雨的夏天，簡(jiǎn)直是最佳單品，因?yàn)橹醒潧](méi)有長(zhǎng)褲那么不利于散熱，下雨時(shí)穿拖鞋又不容易弄濕褲子和不會(huì)被拖鞋帶起來(lái)的水漬弄臟褲子。十分滿意。

3.制造小確幸：編寫自己過(guò)去的人生年表，從過(guò)往的人生經(jīng)歷中找到對(duì)未來(lái)的啟發(fā)?；仡欁约哼^(guò)去二十幾年的人生，其中印象深刻的人生大事，從它的過(guò)往、涉及到的人事物、自己的心路歷程以及自己最在意的點(diǎn)，都讓我對(duì)我自己未來(lái)要走的路更加明確。未來(lái)可能很難，我也做好了日拱一卒無(wú)有盡，功不唐捐終入海的心理準(zhǔn)備。

（能做到人人都可以做到的事就不厲害了嗎？——相河一輝）