看清自己、守住自己,才能遠離無謂的焦慮和困擾。

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每一天都問問,今天的自己,比昨天有哪一些進步、有哪一些不足、有哪一些可以改進之處。

就像有人說的:“一個人具備思考的能力,就擁有了內(nèi)在的自由?!?/b>

在喧囂中保持思考,看清自己、守住自己,才能遠離無謂的焦慮和困擾。

好久沒有在簡書寫文章了,其實每天都在看一些心靈雞湯類的早安/晚安推送,一直想寫一些當(dāng)下的感受,可也就是想想而已。

曾經(jīng)有一段時間狀態(tài)最好的時候就是每天都會做復(fù)盤總結(jié),會把每天自己做事說話不對的地方寫下來,然后寫自己覺得妥善的處理方法和應(yīng)對方案。

而且當(dāng)我們沉浸在自我反省的世界里,真的很奇妙,有時候會讓你找到那種靈魂合一的感覺。

有人說我沒有啥好總結(jié)的,那就記錄一下生活,記錄讓自己開心的瞬間和事情,許多年以后看著真的很幸福。

我有三大本手抄報,把自己喜歡的文章剪下來,然后寫上自己的感悟,現(xiàn)在翻開再看,盡然不敢相信那些話是我自己寫的。

有時候還是要逼自己一把!

還記得那時候?qū)W習(xí)演說的時候,總不知道自己要說啥,就想了一個辦法,看到或想到的任何一個東西為主題,做3分鐘的演說。

剛開始啥也不是,可隨著練習(xí)的次數(shù)越來越多,到后來也有模有樣,成為別人口中的老師,讓我教他們。

今天還看到一句話,說人生只有三件事,說善話,做善事,堅持。

那就讓我們把這三件事做好,或許短時間不一定讓我們的生活改變很多,但可以讓我們更有力量,一個種子只要種下去,才有結(jié)果。

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